睿思郎
艾灸對高血壓有好處嗎
有。
中醫認為，高血壓是由機體內部陰陽虛實失去平衡導致的，艾灸具有雙向調節作用，透過取穴施灸，可以平肝潛陽，補益肝腎，祛痰化濁，使高血壓下降，低血壓升高。
高血壓艾灸的好處有哪些
通經活絡，驅邪散寒
在穴位上施灸的時候，艾條在燃燒過程中產生熱效應，不僅能刺激穴位本身，還能透過穴位傳遞到人體的各種經絡系統，作用於人體五臟六腑，四肢百骸，起到激發經氣，調動經脈，扶正祛邪的作用，並達到行氣血，調陰陽的目的，最終使全身氣血與陰陽達到平衡狀態，這樣血壓自然就處於平衡狀態。
行氣活血，消瘀散結
艾灸過程中，艾條燃燒所具有的艾煙有走竄的特性，其所散發的溫熱與特殊氣味，能夠透過人體經絡的快速傳導，加速體內氣血迴圈，從而達到溫通氣血，消瘀散結的作用，不但能夠防治血栓形成，還能增加血管彈性，預防因高血壓導致的血管破裂。
溫補益氣，回陽固脫
艾灸的熱效應透過經絡傳到全身各處，不僅能夠促進新陳代謝，提升陽氣，還能增強人體消化，排洩，內分泌，生殖泌尿系統功能，透過艾灸能補益強身，激發人體免疫系統功能，強身健體，在降壓的同時預防高血壓併發症的發生。
高血壓艾灸哪裡好
平肝潛陽，清熱和營
取穴：足三里，曲池，肝俞，太沖，行間。
施灸方法：艾條溫和灸，每次取一穴雙側灸20分鐘，兩穴交替，每日一次，待血壓穩定於正常水平後，改為每週2-3次。
補血滋陰
取穴：太溪，三陰交，曲泉，血海穴。
施灸方法：點燃艾條，火頭距離穴位處面板遠近視耐受而定，面板有溫熱舒適感而無灼痛感為宜，可選擇迴旋灸或雀啄灸，活力要溫和，緩慢而能持久，以達滲透，溫陽之效，每穴灸10分鐘左右，每日或隔日1次，7-10天為1療程。
補腎壯陽，益精填髓
取穴：命門，關元，神闕，足三里。
施灸方法：在穴位上塗敷大蒜汁，以粘附艾炷，選用標準大眾艾炷施灸，使其緩慢燃燒，當穴下產生強烈刺激感時即清除艾炷，一般灸3-10炷，每日或隔日1次，7-10天為1療程。
健脾和胃，祛痰化濁
取穴：足三里，曲池，內關，豐隆。
施灸方法：在所取穴位上墊上數層棉布或紙，然後將艾條燃燒的一端趁熱按到各穴位上，使熱力得以透達深部，一般每次每穴1-2秒，按10次左右，若艾火熄滅，可再點再按。
高血壓艾灸時的正常反應
面板潮紅：艾灸時由於熱力的作用，會使區域性的毛細血管擴張，刺激血液流動，所以會出現面板潮紅的現象，
口渴：有的高血壓患者進行艾灸之後會感到口渴，是正常現象，艾灸後喝一杯紅糖水或溫開水，不但能緩解口渴，還有助於排毒，但要注意不要喝菊花茶等寒涼性的茶水，以免影響艾灸效果。
