紅心蜜柚是西柚嗎 紅心蜜柚和西柚的區別

紅心蜜柚是西柚嗎

不是。

紅心蜜柚和西柚並不是一種水果，它們是兩個不同的品種，其中紅心蜜柚屬於一種新型的柚子品種，是透過雜交培育出來的，成熟的果肉一般是紅色的，表皮是黃色的；而西柚是無患子目芸香科植物，成熟時果皮一般呈不均勻的橙色或紅色，果肉淡紅白色。

紅心蜜柚和西柚的區別

大小區別

正常情況來說，外觀上紅心蜜柚表皮呈金黃色或黃色，果皮比西柚厚，柚果大小重量多為3斤以上；西柚在300克-500克左右，柚果較小，表皮顏色為橙黃色，果皮相對較薄。

果肉顏色區別

紅心蜜柚屬於一種雜交品種，種類型別比較多，果肉顏色上劃分就有白色蜜柚、紅色和粉色蜜柚、橙黃色蜜柚，其果肉大粒，汁水豐富；西柚的果肉顏只有紅色，果肉比蜜柚小，但汁水非常多，適合榨汁。

口感區別

其實無論是紅心蜜柚還是西柚，它們的口感都是比較甜的，但相對來說紅心蜜柚的口感比西柚要好，吃起來甜中帶有微酸；而西柚具有一定酸味，沒有完全成熟時，還有有點苦。

營養成分區別

紅心蜜柚和西柚中都含有豐富的維生素C和葉酸成分，但相比較而言，西柚中的維生素C和葉酸成分含量更高，其次還含有豐富的維生素P、西柚甙、番茄紅素等成分，並幾乎不含鈉。

紅心蜜柚和西柚哪個好吃

都可以，主要根據自身需求進行選擇。

其實無論是紅心蜜柚還是西柚，兩者的口感都是比較好的，適量食用都有利於人體的健康，當相對來說西柚口感會偏酸，因此生活中喜歡甜一點的柚子，那麼可以選擇是紅心蜜柚，喜歡偏酸一點的，那麼可以選擇吃西柚，兩者並沒有很大的差別，主要根據自身的喜好以及需求進行選擇。

五類人不宜吃柚子

1、柚子中含有一定量的活性成分，這些物質對人體腸胃具有一定抑制作用，肝功能不好者食用之後很容易導致其產生不適反應，引起中毒。

2、柚子具有一定降血壓的作用，引起很多高血壓患者會食用，但要注意服用降壓藥期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。

3、經期女性體質比一般人相比來說會弱一些，這時候過量食用柚子很容易加重其胃腸道負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉等不適症狀發生。

4、研究表明柚子對避孕藥的影響比較重服用了避孕藥女性，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那麼會增加其懷孕的機率，可能會影響避孕藥的作用。

5、柚子中的有機酸成分較高，脾胃虛寒者體寒的寒氣比較重，過量食用容易誘發或者加重其病情，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀，對人體的健康造成傷害。