西柚和血橙一樣嗎
不一樣。
西柚是葡萄柚一種,一般具有抗衰老、美容護膚、解毒和預防心臟病等功效.
血橙是橙的變種促進血液迴圈,改善貧血的補血良品; 能溫潤補血,改善手腳冰冷;對改善膚色,促進面板細胞再生,且具清新的香味; 能振奮思考及情緒等功效。
西柚和血橙有哪些區別
血橙
特徵:果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁,具特殊香味,地中海地區是其起源地和主產地。
血橙系列:塔羅科血橙、玫瑰血橙、紅玉血橙等。
外貌:表皮平滑,體積小於一般的橙,通常有小凹點,顏色為紅色;由於血橙中存在一種花色苷成分,因此果肉呈紅色。
功效:促進血液迴圈的最佳精油,有效改善人體的貧血狀況;能溫潤補血,改善手腳冰冷;能改善膚色,促進面板細胞再生,且具清新的香味;能振奮思考及情緒。
西柚
特徵:果一般為圓形,紅色,果頂無臍,或間有圈印。是甜橙中數量最多的種類。
甜橙系列:冰糖橙、紅肉臍橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等。
外貌:果一般為圓形,紅色,果頂無臍,或間有圈印。
功效:普通甜橙是世界上主要的橙汁加工品種,還可以用於精油提取等多種用途。
西柚適合什麼人吃
適宜大部分人群食用。
1、孕婦食用可補充葉酸及其他多種營養成分,對自身及胎兒都十分有利;
2、肥胖人士食用可起到減肥效果,能有效控制體重,保持完美身形;
3、女性群體適量食用可起到美容的作用。
4、高血壓、心臟病、腎臟病患者,在身體狀況穩定時可少量食用。