霧水迎梅
鹽水漱口
舌尖起泡疼痛一般都是因炎症而引發的。在症狀輕的情況下我們可以用鹽水漱口或直接塗抹在起泡處來消炎鎮痛。在平時刷牙完牙後，口含鹽水幾分鐘或用棉籤蘸取少許鹽塗抹在起泡處保留幾分鐘即可。
濃姜水漱口
在舌尖起泡很痛時也可用濃姜水來漱口。濃姜水能有效的促進口腔上皮組織液的流通，活血化瘀消除疼痛，每天嘗試早晚兩次濃姜水漱口，一般兩到三天會有效果。
口瘡貼膜
舌尖起泡很痛時，可到藥店買專業的去口瘡貼來使用。一般兩天就可以見效，雖不能治根本，但能暫時緩解疼痛。
蘆薈塗抹
蘆薈是一種多用途的植物，使用蘆薈塗抹於起泡處能立即減少疼痛感，治療減輕炎症。
做法：1.準備一片新鮮的蘆薈葉子；
2.將新鮮的蘆薈葉子直接貼於舌尖水泡上；
3.貼15分鐘後將蘆薈取下，用清水漱口即可。
少吃刺激性食物
一般舌尖上火起泡很多都是因為平時喜歡吃刺激性的東西而引起上火而導致舌尖或口腔其他地方起泡，如：麻辣食品小吃，火鍋，油炸等；這些東西不僅能誘發上火起泡還能刺激起泡處，使起泡處疼痛。所以不管是平時還是起泡期間都應該要少吃。
吃清熱去火的食物
舌頭起泡很痛多半是口腔上火導致的，建議多吃一些蔬菜水果、多喝水、多喝點金銀花茶、菊花茶、苦瓜汁等清熱去火的食物，在一定程度上能緩解舌頭的疼痛感。
