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生完孩子月經量少是什麼原因

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生完孩子很多產婦都會出現各種各樣的問題,特別是月經,以前週期規律、月經量恆定,生完孩子後月經量只有以前的一半,那麼產婦生完孩子月經量少是什麼原因呢?

子宮內膜異常

生完孩子後產婦月經量少可能是子宮內膜發生異常引起的,如子宮內膜結核引起內膜病變,或者產婦之前有過人工流產、刮宮等造成子宮內膜薄,子宮內膜粘連等,這都會造成產婦產後月經量少。

缺乏雌激素

產婦生完孩子後由於下丘腦、垂體、卵巢軸異常,或者產婦自身體質不好,出現糖尿病、卵巢疾病等影響雌激素的分泌,導致產婦月經量減少。

內分泌紊亂

產婦生完孩子後,身體虛弱,恢復較慢,且常常精神緊張,而照顧小寶寶又過度勞累、失眠,同時還有產後減肥及營養不良等因素導致產婦內分泌紊亂,月經量變少。

婦科炎症

生完孩子後產婦月子期間個人衛生沒有注意到,會出現白帶增多,且帶有異味,陰部瘙癢、灼痛,部分還會有尿頻、尿急、尿痛的症狀,這些婦科炎症會影響產婦產後健康,月經量減少。

貧血

產婦生完孩子後貧血造成月經量稀少,主要是產婦在孕期就有貧血症狀,但未能得到及時的改善,分娩後不同程度的失血使貧血程度加重,從而導致產婦產後月經不調,經期經量減少的狀況。

精神壓力

生完孩子的產婦常常情緒不穩,即擔心小寶寶的健康發育,又擔心自己身體和身材的恢復,極度缺乏安全感,經常壓力過大,所以寶爸們要經常關心和安慰新媽媽,給她們足夠的安全感和舒適的環境。

生完孩子月經量少調理方式

多吃含鐵和滋補性的食物

產婦要多吃含有鐵質和滋補性的食物,補充足夠的鐵質,以免身體發生缺鐵性貧血,多吃烏骨雞、魚子、青蝦、羊肉、豬羊腎臟、黑豆、胡桃仁等滋補性食物,且注意經期前一個星期不要吃生冷的食物,會影響經期經量。

注意衛生

產婦要特別注意外生殖器的衛生清潔,內褲要柔軟、棉質、透氣效能好,勤洗勤換,內褲要放在陽光下曬乾。

生活規律

產婦生活要規律,不能過度勞累、熬夜,要保證充足的睡眠,最遲也要在晚上11點以前入睡,才能使肝血得到滋養,同時產婦月經期絕對不能性交。

調整心態

產後新媽媽容易心態不穩,易怒易憂鬱,精神上受挫折、心理壓力大等負面情緒均會導致月經異常,所以產婦需調整好自己的心態,保持愉悅的心情。

釋出於 2021-09-24

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