銳意姑娘
枇杷吃太多了會怎麼樣
助溼生痰
多食枇杷易助溼生痰，繼發痰熱，所以不可食用過量。
增加心臟病風險
枇杷吃得太多會導致我們患上心絞痛或者其他心臟疾病的風險增加。
影響消化
如果枇杷吃得太多會導致我們的消化道負擔增加，有可能導致消化功能障礙。
咽喉腫痛
另外枇杷吃的太多還有可能咽喉腫痛，或者導致嗓子沙啞。
損傷脾胃
枇杷微寒，多食易使脾胃虛寒，對脾胃造成一定的損傷，有礙於脾胃，不利於脾胃的生長，並且還有可能導致大便乾燥。
肥胖
在枇杷當中也是含有一定的糖分的，如果吃得太多，同樣能夠導致糖分攝入過量，這樣多餘的糖分會轉化成脂肪，會導致我們身體肥胖。
腹痛腹瀉
枇杷是一種偏涼性的水果，適當食用可以降低體內的燥熱之氣，但是吃多了易刺激腸胃，出現腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
枇杷一天吃多少最合適
枇杷是一種偏涼性的水果，所以一天不宜大量食用，一天過多食用易出現腹痛腹瀉、脾胃虛寒等不適症狀，建議一天吃150克左右枇杷為宜。
吃枇杷要注意什麼
1、空腹不宜食用。枇杷偏涼性，且含有一定的酸性物質，空腹食用易刺激腸胃，出現腹痛腹瀉、脾胃受涼等身體不適症狀。
2、糖尿病患者忌食。枇杷中的果糖含量豐富，糖尿病患者食用後，不利於血糖的控制，易使血糖升高，有礙糖尿病患者的身體恢復。
3、脾虛易洩者慎食枇杷。枇杷微涼，且含有一定的纖維素，易使大便溏洩、脾胃受損，因此這類人群不宜食用。
4、色彩淡黃、發青、果肉硬、果皮不容易剝開的枇杷不好，不宜選購，應該購買果形勻稱、大小適中、皮黃新鮮、表面絨毛和果粉儲存完整者為宜。
