鈺浩殿下
認識正常
認識正常的人,對客觀事物能辨別真與假、美與醜,生活上不奢求，遇到麻煩能正確對待,不怨天憂人。正確地認識自己，正確地對待他人，能正確處理好家庭、社會間的人際關係。
情緒穩定
情緒穩定的人，能夠保持良好的心理與心境。對生活有濃厚的興趣，心胸開闊，性格開朗，情緒樂觀;對社會環境有較強的適應能力，能正確對待和處理這樣或那樣的心理矛盾和社會矛盾。情緒不穩定的人，則喜怒無常，波動很大,不能控制自己。長期積極的樂觀情緒有助於人的健康長壽，長期消極的悲觀情緒則會損害健康，縮短壽命。
意志正常
意志正常的人,對於符合行動目的的事就努力去做，不符合行動目的的事就不做;遇到勝利不驕傲自滿，遇到困難和挫折不氣餒，振作精神去戰勝困難。
心理與行為和諧
心理健康的人，其內心的認識和情感與外界的言行是一致的;心理不健康的人，其內心和言行是不統一、不和諧的。健康老人的心理與行為應該是和諧、協調一致的。
人際關係良好
心理健康的人善於交往,能與多數人建立起良好的人際關係。心理不健康的人，往往脫離群眾，喜歡孤獨一人生活,對人尖刻，遇點小事就容易與別人吵架。
總之，心理健康是指人們對於環境及人際關係具有最好的適應能力,能夠快樂的生活和工作。
