芮欣三歲啦
馬齒莧可以做面膜嗎
可以的。
馬齒莧是一種常見的草本藥材，具有清熱解毒，散血消腫的功效，其藥性寒涼，無明顯的毒副作用，所以馬齒莧是可以做成面膜使用的。
馬齒莧做面膜的功效
祛斑祛痘
馬齒莧具有抗菌消炎的功效，可以抑制多種面板致病性真菌，其中還含有鞣酸、有機酸、黃酮類化合物等成分，可以舒緩痘痘紅腫情況；其中維生素C、維生素E等物質可以抑制黑色素生成，減少色素沉著。所以馬齒莧具有一定的祛斑祛痘的功效。
美容潤膚
馬齒莧含有的維生素A和胡蘿蔔素等成分，能幫助膠原纖維合成纖維細胞，生產出年輕的細胞，其中的有機酸成分，可以幫助促進面部血液迴圈，提高細胞的供氧能力，使面部肌膚潤澤柔亮。
馬齒莧面膜可以天天用嗎
不建議天天用。
馬齒莧面膜雖然有很多功效，但是也不建議天天用，因為馬齒莧的消炎殺菌作用較強，對面部肌膚有一定的刺激，每天使用面板可能無法耐受，甚至導致面部角質層變薄，出現紅血絲、脫皮等情況，一般建議每週使用2-3次即可。
馬齒莧面膜怎麼做
1、取適量新鮮的馬齒莧洗淨。
2、將其放入鍋中，加入清水煎煮5-10分鐘左右。
3、將馬齒莧撈出，搗碎。
4、潔面後，將搗碎的馬齒莧敷於面部。
5、靜置15-20分鐘後，用清水清洗乾淨面部即可。
用馬齒莧面膜要注意什麼
1、時間不宜過久
若面膜在面部停留時間過長，可能會影響面板呼吸，導致面板缺氧、缺水而乾燥，一般建議敷馬齒莧面膜的時間為15-20分鐘就可以了。
2、防止過敏
馬齒莧是一種草本植物，有一部分人群使用馬齒莧面膜可能會出現過敏症狀，可以先取少量的馬齒莧塗於手腕內側、耳後等面板較為薄弱處，觀察約1小時左右，若為出現瘙癢、紅疹等過敏反應，再繼續使用。
3、面板角質薄弱者慎用
如面板乾燥，臉上有紅血絲等面板角質層較薄弱者慎用，因為馬齒莧面膜有較強的消炎殺菌的功效，可能會加重對薄弱面板的刺激，從而引起面板過敏。
