秀菊氏
大蒜敷腳心一般敷多久
一般建議8小時左右。
大蒜敷腳心對治療咳嗽、鼻出血及便秘都有一定的功效，一般建議敷的時間在8小時左右，因為大蒜對面板有刺激，貼的時間不宜過長，過長可能會出現水泡、起皮等現象，如若在敷的過程中感覺火辣疼痛，可先暫停敷貼，等水泡破後恢復原樣再敷貼。
大蒜敷腳心能天天敷嗎
不建議天天敷。
大蒜敷腳心雖然對很多疾病的治療有一定的作用，但是卻不建議天天敷，因為大蒜本身辛辣，對面板的刺激性比較強，如果長時間敷的話，可能會導致破皮、起泡的症狀，而且在中醫中認為大蒜敷腳心是洩氣的方法，只能用1-2次，不建議過多，所以不建議天天敷。
大蒜敷腳心有什麼好處
治療牙疼
中醫中有“上病下治”這一說，而由於大蒜其特殊的藥性，會對面板及深層肌肉組織產生刺激，從而達到引氣血下行的作用，對治療牙疼有一定的效果。
下火
蒜泥敷在湧泉處，是中醫中一種引火下行的驅邪方法，對通閉利五臟有一定的效果，從而達到下火的功效。
止咳嗽
中醫認為，大蒜有殺菌驅蟲、健脾暖中、通竅下氣的功效，對由風寒、受涼引起的感冒咳嗽有一定的作用。
止鼻血
大蒜內服治瘟疫、外用散痛腫，利用外敷，引火下行的方式，從而使火氣從腳底出，對治療由各種情況引起的鼻出血有一定的作用。
大蒜敷腳心的注意事項
1.因為大蒜具有一定的刺激性和腐蝕性，所以在敷的過程中若感到不舒服，或者可能是過敏的現象，應該馬上停止使用。
2.大蒜敷腳心雖然可適用於較輕的咳嗽，但是長期患有肺系的疾病的患者，比如：慢性支氣管炎等，可以使用，只是不能作為對原發病的治療。
3.如果大蒜敷腳心在治療輕微咳嗽時沒有效果，或者病情嚴重的話，建議前往醫院就診。
大蒜敷腳心的方法
材料：保鮮膜、大蒜、攪蒜器、勺子。
方法：
1.將大蒜洗乾淨，把洗乾淨的大蒜攪碎。
2.洗乾淨腳，準備保鮮膜。
3.將大蒜粒用勺子放在腳心湧泉穴（位置在腳1/3處），然後用保鮮膜固定。
