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小腸經作用功效 小腸經不通如何打通

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小腸經的循行和大腸經比較相似,只是位置要比大腸經靠後,從作用上來講沒有大腸經用處那麼廣泛,那麼小腸經作用功效有哪些呢?

治療與“液”有關疾病

《靈樞·經脈篇》說,小腸經是“主液所生病者”。“液”包括月經,乳汁,白帶,精液以及現代醫學所稱的腺液, 如胃液,胰腺,前列腺和滑膜分泌的滑液等,所以凡與“液”有關的疾病,都可以先從小腸經來尋找解決辦法。

舒緩胸悶,心煩氣躁症狀

有的人愛胸悶,胃堵,還有些人脾氣很急,老是心煩氣躁,動輒與人吵架,這可以透過按摩小腸經和三焦經進行舒緩。

促進乳汁分泌

小腸經還是調控產婦乳汁分泌的重要經絡,如果產後乳汁不下或量少,通常是小腸經的經絡堵塞不通,在培補氣血的同時,刺激小腸經的相關穴位可以促進乳汁分泌。

緩解肌肉疲勞

循著小腸經按揉可以放鬆上肢肌肉,疏通經氣,可以用來緩解疲勞,在做其他按摩治療時也可以用來放鬆身體。

輔助治療關節疾病

小腸經循經透過腕,肘,肩三個關節,所以對關節兩側小腸經的穴位進行點按,可以對關節屈伸不利和周圍軟組織疾病起到輔助治療的作用。

小腸經不通如何打通

取端坐位,手臂彎曲放於胸前,掌心向胸,另一手用涅法沿小腸經-手臂外側後緣進行往返操作,雙手交替進行,每次反覆操作8-10分鐘。在操作過程中,疼痛不適的部位應較強操作力度,以稍感疼痛而能忍受為佳,並可適當延長操作時間。肩背部經線不方便自己操作時,可請他人代勞或用按摩錘進行錘打。

釋出於 2022-02-10

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