天天健康

山竹和柿子能同時吃嗎柿子有什麼食用禁忌

文景mm丶

1.5萬熱度 A⁺ A^-

山竹吃起來酸甜可口，而且營養價值也是非常高的，柿子是大家非常喜歡的水果，那麼山竹可以和柿子一起吃嗎？

山竹和柿子能同時吃嗎

可以一起吃。

吃了柿子可以吃山竹等蛋白質含量少的水果蔬菜。山竹和柿子並不相剋，所以一起食用不會有太多的影響。山竹可以和和柿子一起吃，兩者一起吃不會產生對人體有害的物質。

因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，容易滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無法自然被排出，就會造成消化道梗阻，出現腹部劇痛、嘔吐、甚至胃穿孔、胃出血等症狀。

柿子中的鞣酸絕大多搜尋數集中在皮中，連皮一起吃更容易形成胃柿石。

柿子中含雙糖和單糖，吃後很易被吸收，使血糖升高，糖尿病人而言，不宜多吃。

1、可以溫經活血

女性朋友在經期的時候容易導致血氣不足，造成有時候肢體疼痛，痛經，惡露不下等寒凝血淤的症狀。因此吃山竹是可以幫助女性溫暖胞宮、通利血脈，起到驅除寒邪，迅速改善症狀的效果。

2、可以祛痰利水

有些人在痰和水之間的代謝廢物排出不暢引起氣虛，陽虛，而山竹能夠激發陽氣，促進身體的代謝功能，從而去掉多餘的痰和水效果。

釋出於 2022-10-28