氨糖有副作用嗎
氨糖有副作用。
氨糖雖然是保健品,但在臨床上它也是一種重要藥品軟骨素的主要成分,有一定的毒副作用,不能隨意吃,也不能長期食用,最好是在醫生的醫囑下食用。
氨糖有按摩副作用
升高血糖
氨糖屬於葡萄糖範疇,也就是說是一種單糖,有極高的升糖指數,在食用之後會很快的轉化成血糖,食用過多或在飯後食用都容易引起血糖過高,引起肥胖或高血糖症。
肝臟損傷
氨糖有D-氨基鹽酸葡萄糖和D-氨基硫酸葡萄糖兩種提取成品,其中的鹽酸性氨糖在食用之後會分解出大量的氯離子,這種離子有一定的毒性,在大量食用或長期食用時對家督的臟器——肝臟有很大的損傷。
過敏
氨糖的主要來源是海鮮蝦蟹外殼,就算是提取物也帶有一定蝦蟹的特點,有致過敏性,因此,過敏體質的人和小孩食用有引起過敏的風險。
氨糖吃多少合適
氨糖作為治療關節疾病時一般早晚各食用兩粒,一天不超過4粒,而作為保健品食用時每次食用1粒,每天不超過3粒。
注意:氨糖雖然是保健品,但仍舊有一定的毒性,因此,最好是在醫生的醫囑下行藥,以防萬一。