心意奕森
橘紅茶
材料：橘紅3~6克，綠茶4~5克。
做法：用沸水先沖泡一遍橘紅和綠茶，然後再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘。
功效：潤肺清痰，理氣止咳，對於哮喘引起的咳嗽痰多，痰粘不易咳出都有效果。
蘿蔔茶
材料：白蘿蔔100克，茶葉5克，鹽少許。
做法：茶葉先用沸水沖泡5分鐘取汁後將白蘿蔔切片煮爛加鹽調味後倒入茶汁即可。
功效：清熱化痰，理氣開胃對於哮喘引起的咳嗽痰多、納食不香都有一定調理效果。
蒼耳子茶
材料：蒼耳子12克，辛夷、白芷各9克，薄荷4.5克，蔥白3根，茶葉2克。
做法：將所有的材料一起研成細末，沸水沖泡10分鐘後即可飲用。
功效：祛風、發汗、通竅，對於哮喘引起的惡寒發熱有緩解效果。
清氣化痰茶
材料：百藥煎、細茶各30克，荊芥穗15克，海螺蛸3克，蜂蜜適量。
做法：將百藥煎、細茶、荊芥穗、海螺蛸研末和勻後，取大約3克沸水沖泡10分鐘加入蜂蜜即可飲用。
功效：清熱化痰、止咳祛痰，對於哮喘引起的咳嗽氣急以及痰多不適有一定的緩解效果。
清肺化痰茶
材料：五倍子500克，綠茶末30克，酵糟120克。
做法：將五倍子搗碎研細末之後加入，加入綠茶末、酵糟和勻搗爛然後做成大約3釐米的方塊狀，待其發酵長出白霜的時候取出來晾乾。每天兩次每次一塊溫水沖泡服用。
功效：能潤肺止咳、清熱化痰、生津止渴。
辛夷蘇葉茶
材料：辛夷花2克，蘇葉6克。
做法：將辛夷花、蘇葉放入茶杯中衝入沸水蓋悶15分鐘後即可飲用。
功效：散風行血，消炎通鼻。
