天天健康
秋葵在洗的時候加一些食用鹽進去，這樣可以洗掉外層的那個絨毛，食用鹽比較粗糙，經過搓洗摩擦，那一層絨毛很快就能洗掉，可以這樣清洗多次，然後再清水繼續沖洗，這樣不僅可以去絨毛，還可以去表層髒東西。
秋葵裡面內裡是有很多粘液的，這個粘液叫做異體蛋白質，對人體可能會造成過敏的可能性，尤其是有些人過敏體質，碰到這些粘液會立馬就有一些過敏症狀的產生，所以去掉秋葵的菱角之後，最好把秋葵焯水過一下，這樣能有效的去除秋葵的粘液。
材料：準備好雞蛋、秋葵，醬油、食鹽。
做法：先將秋葵去頂，清洗後切成小塊，將雞蛋開啟，攪拌均勻後滴上少許醬油，然後放入鍋中小火煎炒，然後等到蛋液微微凝固後就可以放入秋葵了，不停的翻炒，秋葵變青後放入食鹽，繼續翻炒一分鐘左右就可以了。
秋葵老了也是可以吃的，秋葵和辣椒一樣，在嫩的時候可以吃，在老了之後也是可以吃的，老了的秋葵是會使得果莢纖維化，但是我們在曬乾之後也是可以用來煲湯、泡茶、入藥等方法來食用，這樣也是有非常不錯的風味，非常的獨特。
釋出於 2022-07-16
秋葵的營養價值及功效與作用 秋葵怎麼吃最有營養
風滿幼怡
1.6萬 熱度
秋葵老了怎麼處理最好吃 秋葵沒熟會中毒嗎
露宜Sama
1.6萬 熱度
秋葵乾的做法 秋葵幹怎麼曬才是脆的
八極恩希
1.6萬 熱度
秋葵是不是發物 吃秋葵要注意些什麼
勇捷超級甜
1.6萬 熱度
秋葵怎麼挑選比較好 秋葵裡的籽可以吃嗎
五虎婷美
1.6萬 熱度
秋葵焯水後有粘液怎麼辦 秋葵怎樣焯水才能沒有粘液
是你的含玉呀
1.8萬 熱度
秋葵焯水要切開嗎 吃秋葵的十大禁忌
瑋琪mio
1.8萬 熱度
秋葵焯水後可以冷凍儲存嗎 秋葵焯水冷凍儲存方法
千手銀銀
1.8萬 熱度
秋葵可以生吃不 秋葵生吃有什麼好處
萍雅君
2.3萬 熱度
秋葵可以凍起來冬天吃嗎 秋葵冷凍儲存前是否焯水
北海椏豪
2.4萬 熱度
孕婦能吃秋葵嗎
文明小公主
2.4萬 熱度
秋葵不能和什麼一起吃
傳祿Sama
2萬 熱度
秋葵防癌護肝腎效果絕佳
金山力言
3636 熱度
哺乳期能吃秋葵嗎
是你的樹源呀
1.1萬 熱度
秋葵是涼性還是熱性
靈慧殿下
1.8萬 熱度
秋葵老了還能吃嗎
璃月永元
2734 熱度
吃秋葵會過敏嗎
奕劍令鋒
7225 熱度
吃秋葵會拉肚子嗎
經業殿下
1.8萬 熱度
清炒秋葵
紅瑞醬
2.1萬 熱度
秋葵炒蝦仁
萍雅君
1.8萬 熱度
做錯了女朋友要分手怎麼挽回的話語
雲來正平
1.9萬 熱度
桃子外面好裡面核發黴了能吃嗎 為什麼桃子外面是好的但核卻發黴了
奉天俊榮
1.8萬 熱度
不洗臉會長痘痘嗎 臉都不洗，還想不長痘痘？
一隻長永呀
1.7萬 熱度
寶寶被蚊子叮了最快方法去紅腫 寶寶被蚊子咬了怎麼消腫止癢
綺南氏
1.9萬 熱度
牙套可以改變臉型嗎
北冥芮欣
2.5萬 熱度
蘆薈膠哪個牌子好 不同肌膚需求選擇不同
癸丑三歲啦
2.2萬 熱度
伏兔準確位置圖和作用 伏兔的簡便定位方法
家豪君
1.7萬 熱度
化妝後t區出油怎麼辦
流麗君
1.9萬 熱度
過期的牛奶可以做面膜嗎
銷魂簫吟
1.5萬 熱度
t區長痘是什麼原因 t區出油長痘怎麼調理
中原賓鴻
1.2萬 熱度
石斛空腹吃還是飯後吃好 鐵皮石斛不適合人群
拈花晗琴
2.3萬 熱度
衝牙器可以沖掉牙結石嗎 如何讓牙結石軟化脫落
應龍悅辰
1.8萬 熱度
長期面對電腦如何保護面板 六招教你有效防輻射
平原冷桃
1.3萬 熱度
吃什麼能淡化疤痕 吃這些食物可以淡化疤痕
宗室治博
1.3萬 熱度
滁菊的功效與作用 滁菊的食用方式和注意事項
丙申小公主
2萬 熱度
椎間盤膨出熱敷管用嗎 椎間盤膨出如何度鍛鍊
深淵睿廣
2萬 熱度
膽結石是什麼原因造成的 如何預防膽結石
四風建軍
2337 熱度
吃黑魚湯有什麼好處 黑魚湯有哪些功效
英哲桑
1.3萬 熱度
如何緩解壓力 小心：這樣的飲食習慣讓壓力越來越大！
翠娥Sama
2.5萬 熱度
哺乳期上火牙齦疼吃什麼藥 哺乳期上火牙齦腫痛怎麼辦
北風翰海
2.3萬 熱度