擒龍詩謠
宿醉後第二天怎麼沒有灑味
1、適當的蜂蜜水還是很有用的。喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。
2、新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。
3、選擇酸奶也是很不錯的，對於一般人來說，酸奶是養胃的飲料，也是能保護好腸胃。蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
為什麼喝酒第二天還有酒味
因為酒精的代謝可以透過汗液以及尿液代謝出去，另外還可以透過面板以及呼吸道代謝，所以飲酒尤其是大量飲酒以後，第2天肯定呼吸道中含有酒精的氣味，這就是人們能夠聞到喝酒的氣味，另外建議不要飲酒，飲酒有害於身體健康，平時應該科學規律的生活，飲酒以後多飲水，促進酒精代謝。
喝完酒後吃什麼好
1、白麵粥
對於一些喝酒後出現有胃不舒服、噁心嘔吐等症狀的人群而言，專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白麵粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白麵粥，不僅可以更好的保護腸胃健康，同時還能避免醉酒等輕狂負的出現。如果家中沒有白麵粥的話，也可以用其他的粥代替，但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。
2、牛奶
喝多了，如果身邊沒有什麼方法解救，可以去購買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護胃粘膜，緩解對酒精的吸收。
3、芹菜汁
酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
喝酒的時候不能吃什麼
喝酒時不能吃這些小菜：1、涼粉，涼粉在加工中一般會加入白礬。白礬會降低腸胃蠕動的速度，喝酒的時候吃涼粉，會導致酒精過多的刺激腸胃。2、加工肉類，攝入人體後可能產生致癌的亞硝胺。亞硝胺會刺激腸胃和食道粘膜，加上酒精的刺激，可能身體會受損更加嚴重。致癌風險也會大大增加。3、海鮮，海鮮中含有大量的嘌呤，攝入到人體會使尿酸升高。喝酒時吃海鮮，會增加嘌呤的吸收，讓血液的毒性增加，患上痛風的機率也會上升了。
