是念天真吖
保暖抗寒
秋天的降溫是一個循序漸進的過程，雖然早晚天氣涼爽，但是中午還是很熱。所以媽媽們不要急於給寶寶加衣，要讓他慢慢的適應天氣變化，適時加衣。
防曬防痱
雖然秋天氣溫有所下降，可是空氣中的紫外線依舊很厲害，寶寶外出時要做好防曬工作，避免在陽光下直曬。同時，也不要以為痱子是夏天的事情，秋痱子同樣多發。所以秋天不要給寶寶捂的太嚴實，導致寶寶汗液在身上，不得蒸發。
合理飲食
夏天的食慾減退到秋天就會慢慢恢復過來，媽媽們就可以看到寶寶吃的多了。這時候媽媽們就應該選擇合適的食物讓寶寶吃好，比如選擇滋陰潤肺的食物來幫寶寶對抗秋燥啊。比如選擇當季的果蔬來幫寶寶均衡營養。還可以多喝牛奶補鈣。
避免腹瀉
秋天是腹瀉的高發季節，一是由於天氣變涼，寶寶肚子容易受涼造成腹瀉。二是因為由於不潔飲食造成的細菌感染，引起腹瀉。所以媽媽們應當密切注意保暖與衛生飲食。
預防便秘
秋天因為天氣乾燥，水分流失，容易造成內熱，引起便秘。所以就寶寶應該避免吃容易上火的食物，多吃新鮮的水果粗糧，增加膳食纖維，防止便秘。
呵護寶寶的面板
秋天空氣容易乾燥，媽媽們要注意寶寶面板的溼潤，選擇合適的潤膚霜，保持房間的溼度。使用純棉的衣物毛巾。多喝水。防止寶寶面板過幹。
及時打預防針
增強寶寶抵抗能力的非常有用的辦法就是打預防針。所以要及時給寶寶預防接種，防範冬春季節高發疾病。一般在注射疫苗後至少一個月，才能在寶寶體內產生抵抗傳染病的抗體。所以要提前準備。
