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黃骨魚不能和什麼一起吃

智玲Sama

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黃骨魚是很多人都喜歡吃的一種淡水魚，其肉質細嫩，營養豐富，不僅僅是一道美味，更是一味不可多得的營養滋補品，但是這種黃骨魚也有一定的飲食禁忌，那麼黃骨魚不能和什麼一起吃呢？

黃骨魚不能和茶一起吃

黃骨魚屬於高蛋白飲食，茶類食物中都含有較多的鞣酸，鞣酸和蛋白質會發生反應，生成一些難以消化的絡合物，少量食用降低黃骨魚的營養價值，食用過多甚至出現胃石，嚴重時需要手術方可取出。

黃骨魚自身就屬於高蛋白食物，這種食物在食用之後很難消化吸收，若是在吃其他的高蛋白食物，很容易導致蛋白質攝入過多，輕者引起腹脹、打嗝等消化不良現象，嚴重可出現腹瀉。

黃骨魚性平，食用後不會上火也不會增加寒氣，但是寒性的食物卻能增加胃腸寒氣，在食用之後會引起脾胃虛寒，出現消化不良的現象，和黃骨魚一起食用容易導致蛋白質消化不良，引起腹瀉是最常見的現象。

1.黃骨魚由於價格昂貴，很多不法商人用激素餵養，這種黃骨魚不能吃太多，容易引起體內激素異常，尤其是孕婦需注意。

2.黃骨魚的生活在淡水中，其環境和雜食的天性導致了這種魚及其容易被寄生蟲感染，因此，吃黃骨魚需確保魚熟透，以免感染寄生蟲。

釋出於 2022-11-10