別讓肌膚乾燥
我們總以為臉開始發紅了才是敏感的開端,實際上當你感覺雙頰、嘴角、額頭有緊繃感時,就已經是敏感的最初階段。
以溫冷水和弱酸性不含皂質的潔膚乳洗臉,在臉上水分尚未蒸發前快速塗抹保溼乳液。
選擇溫和的、高機能性的保溼產品,例如玉竹凝水透白乳液,能夠同時補充水分及油性的保溼成分,讓水分不會向外蒸發流失,使肌膚更強韌。
做好防曬隔離
戶外活動增多的春日,一定別忘了給肌膚足夠的保護,以抵禦陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產品,同時避免日間食用感光食物,如檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
簡單香薰
讓躁動肌膚變鈍,春季情緒躁動,你的面板也會隨著心情的起伏變得“不安”,出現過度反應、脆弱、泛紅瘙癢等敏感症狀。
此時,不妨藉助植物精油的美妙功效,它不僅從內在對人心理、情緒、心靈起到很好的輔導作用,對臉上的過敏也有舒緩鎮靜的功效。
簡化妝品
讓“負擔”肌膚變鈍,看看你的梳妝檯,是否擺滿了形形色色的護膚品,實際上,過多的營養物質不但不能被肌膚吸收,
還會給面板的新陳代謝造成負擔,破壞面板表層保護角質,使表皮變薄變脆弱,從而喪失肌膚應有的對抗刺激和外界環境的能力。
拒絕超齡保養
護膚產品不是越貴就越對你有效,往往高機能、高含金量、高度密集保養類的產品,其實針對的是已經出現問題的衰老面板,
如果你的面板狀態還很年輕,大可不必超齡保養,擾亂肌膚正常的規律。一定要使用有針對性的、適合自己肌膚的產品,切不可攀高求貴。
“節能減排”恢復肌膚自身活力
如果面板已經出現了過敏狀況,你需要的不是給面板更多營養使它強健,而是應該給面板減負。
建議你一天只做一次清潔,即晚間那一次,早晨則用清水洗臉。暫停所有精華,只使用不含有酒精的水和成分單一的保溼面霜。
而對於健康的肌膚,建議一週可以給肌膚放一天假,只做清潔、保溼、防曬等基礎護理,讓面板自由呼吸。