詩兒桑
早上可以喝金銀花茶嗎
可以喝，但不宜空腹喝。
金銀花是一味清熱解毒的良藥，其味甘，藥性寒涼，可以用於各種熱證症狀的治療，如：身熱、發疹、咽喉腫痛、紅腫熱痛等。早上是人體腸胃消化功能比較強，如果在早上服用金銀花人體腸胃可以更好的吸收金銀花的藥效，使其藥性得到更好的發揮。但是也因為金銀花的藥性寒涼，所以不宜空腹服用，以免寒涼之性刺激腸胃，引發腸胃不適。
金銀花茶什麼時候喝好
飯後半小時。
飯後半小時是胃腸分泌酶最活躍的時候，這個時候服用金銀花茶可以促進其藥效的吸收，對於腸胃功能較弱的人群來說，在飯後服用也可以降低金銀花的寒性對其腸胃的影響。
金銀花喝幾天最好
3-7天。
金銀花是一種清熱解毒的中藥材，可以用於各種熱證的輔助治療，通常情況下服用金銀花3-7天左右，一般的上火症狀就會慢慢好轉，待症狀好轉之後，即停服金銀花，不建議長期服用，以免金銀花的寒涼之性損傷脾胃，如果熱證比較嚴重，建議服用時長遵循醫囑。
金銀花茶可以冷飲嗎
一般不建議冷飲。
一般金銀花茶建議現泡現喝，不建議放涼或在冰箱冷卻服用，因為金銀花放涼之後，一方面是因為其中的營養價值會大打折扣，金銀花茶的藥性也會降低，口感會變差；另一方面是因為金銀花的藥性本就偏於寒涼，對腸胃有一定的刺激性，放涼或放冰箱冷卻之後，對腸胃的刺激更甚，可能會引發腹痛、胃腸不適、便溏、腹瀉等不良反應。
喝金銀花的注意事項
1、服用量不宜過多
服用金銀花時，不建議大量服用，因為金銀花的藥性寒涼，如果大量服用金銀花可能會刺激腸胃，引發腸胃不適、腹瀉、便溏等症狀，一般金銀花的藥用量為10-30克，若自身無法把握用量，建議諮詢醫生。
2、經期不宜服用
金銀花的藥性寒涼，女性在服用金銀花時，建議避開經期，否則可能會影響經血的排出，造成經血成塊或導致出現痛經等不適。
3、脾胃虛寒者不宜服用
脾胃虛寒者不宜服用金銀花，因為金銀花的藥性偏於寒涼，脾胃虛寒者服用金銀花可能會加重寒氣對腸胃的刺激，從而導致引發或加重原本面色蒼白、手足冰冷、大便溏薄等不適。
4、風寒感冒者不宜服用
風寒感冒的治療應以溫肺散寒為主，而金銀花善於清熱解毒，風寒者服用金銀花不僅無法緩解不適症狀，反而可能會加重咳嗽、咳痰、流清涕等風寒症狀。
