凌曉郎
9度白醋可以吃嗎
當然可以。
白醋最開始製作出來的時候本身就是用於食用的，白醋的度數只是代表著其中的醋酸濃度。儘管9度白醋中的醋酸濃度很高，但是也是可食用的。但不建議直接喝9度的白醋，以免給喉嚨和腸胃帶來刺激，引發不適。
9度白醋的功效與作用
清潔肌膚
9度白醋中含有較高濃度的醋酸，醋酸對油脂有溶解作用，對角質有軟化作用，所以，用9度的白醋清潔肌膚可以起到不錯的清潔去油的作用。
美白
9度白醋可以比較徹底地將肌膚中堆積的髒東西去除，避免黑色素沉澱，可以起到一定的美白肌膚的作用。
泡腳殺菌
9度白醋中含有較多的醋酸，醋酸是酸性的，細菌在酸性環境中無法生存，所以，用9度的白醋泡腳可以起到不錯的殺菌效果。
去除異味
醋酸具有吸附作用，9度白醋中含有較多醋酸，對於去除異味可以起到一定的作用。
白醋多少度的好
視情況而定。
1、如果是食用的話，建議食用6度以下的白醋，這樣酸味不會太重，對人體腸胃的刺激也不會很大。
2、如果是用來清潔和消毒殺菌的話，建議用6度以上的白醋，高濃度的白醋才具有殺菌的效果。
白醋怎麼吃
做菜吃
在做菜的時候，可以放一點白醋，這樣可以一定程度上使食物更加鮮美，吃起來更開胃，比如酸蘿蔔、醋溜土豆絲等。且有些菜是需要放醋才好吃的，比如糖醋排骨、酸辣魚等；在做拌麵的時候，倒入適量的白醋或者陳醋，可以起到不錯的調味效果。
稀釋吃
白醋具有一定的促進消化的作用，在減肥期間，可以將白醋與水調配稀釋飲用，也可以將白醋和蜂蜜水調配飲用，都可以起到不錯的減肥效果。
浸泡食物吃
用白醋或者陳醋浸泡花生、黃豆、黑豆等食物，會使食物變得更加開胃鮮美，且有一定的減肥功效。
白醋泡腳要注意什麼
1、因為白醋中的醋酸對肌膚有一定的刺激作用，所以，在使用白醋泡腳的時候，不建議使用過多白醋，以免刺激肌膚，引發不適。
2、使用白醋泡腳時水溫不宜過高，否則容易降低白醋的功效，且泡腳溫度過高對身體會有一定的影響，引發足部充血等。
3、足部有傷口者不建議使用白醋泡腳，醋酸會刺激傷口，使傷口加重發炎症狀。
