月經不調怎麼辦 月經不調的拔罐養生法

月經不調的拔罐養生法

氣滯血瘀

(一)症狀

月經或提前或延後，經量或多或少，顏色紫紅，有血塊，月經過程不順利；或伴小腹疼痛，怕按；或有脅肋部、乳房、少腹等脹痛，胸部不舒服。

(二)治法

1．方法一

(1)選穴 膈俞、肝俞、期門、中極、血海。

(2)定位 膈俞：在背部，當第7胸椎棘突下，旁開1．5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。

肝俞：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1．5寸[由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推2個椎骨，即第9胸椎棘突下緣，旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位]。

期門：在胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸(男性可取任意體位，女性取臥位，乳頭直下，往下數兩根肋骨處為取穴部位)。

中極：在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。

血海：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的隆起處(坐位，屈膝成90°，醫者立於患者對面，用左手掌心對準右髕骨中央，手掌伏於其膝蓋上，拇指尖所指處為取穴部位)。

(3)拔罐方法：刺絡拔罐法。膈俞、肝俞兩穴用梅花針點叩刺出血，以面板微微出血為度，之後拔罐，以區域性有少量血點冒出面板為度。餘穴採用單純拔罐法，留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。

2．方法二

(1)選穴 歸來、血海、蠡溝、三陰交、太沖。

(2)定位 歸來：在下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸(前正中線上，恥骨聯合上緣上1橫指處，再旁開2橫指處為取穴部位)。

血海：見前。

蠡溝：在小腿內側，當足內踝尖上5寸，脛骨內側面的中央。

三陰交：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方(以手4指併攏，小指下邊緣緊靠內踝尖上，食指上緣所在水平線在脛骨後緣的交點，為取穴部位)。

太沖：在足背側，當第1蹠骨間隙的後方凹陷處[由第1、第2趾間縫紋向足背上推，至其兩骨聯合緣凹陷中 (約縫紋頭上2橫指)處，為取穴部位]。

(3)拔罐方法：刺絡拔罐法。太沖穴用梅花針點刺出血，以皮膚髮紅或微微出血為度。餘穴拔罐後留罐10分鐘，再艾灸歸來穴約15分鐘，以區域性紅暈為度。每日1次，10次為1療程。