殘月新林
黃芪和五味子泡水喝嗎
黃芪和五味子可以一起泡水喝。
黃芪性微溫，味甘，其中含有膽鹼、豆香素、葉酸、氨基酸、糖類、蛋白質、核黃素以及多種礦物質元素；五味子性溫、味酸，五味子中含有多種有機酸和遊離脂肪酸以及檸檬醛、糖類、樹脂等營養成分，兩者的所含成分並不衝突，是可以一起泡水喝的。
五味子配黃芪的功效
補氣固表
五味子主益氣，補不足，有收斂固色的作用，黃芪能益正氣、壯脾胃，有補氣固表的功效，兩者一起對久瀉久痢有一定的作用。
斂肺止咳
五味子能收斂固色，《本草蒙筌》說過：風寒咳嗽，南無味為奇；虛損勞傷，北五味最妙。黃芪有補氣益氣的作用，兩者一起對於老年肺腎虛損所致的咳喘有一定的效果。
生津斂汗
五味子對於陰液不足所致的口乾渴，盜汗有一定效果，黃芪對於表虛自汗也有一定的止汗功效，故五味子配黃芪有生津斂汗的作用。
五味子泡水一次放幾粒
五味子泡水一次放5-10粒就好。
五味子有安神的作用，睡前適量食用有助於睡眠，但是若是五味子放太多，肯能會有打嗝、反酸、胃痛、腸鳴、乏力、睏倦的等不良反應出現。
夏天用五味子泡水還是黃芪
夏天五味子和黃芪都能泡水喝。黃芪和五味子都有斂肺止咳、澀精止瀉、生津斂汗的作用，夏天很多人都是經常待在空調房裡，五味子和黃芪是很好的養生中藥。
五味子和黃芪怎麼泡水
材料：五味子5g,黃芪10g。
1、把五味子碾碎，將五味子和黃芪一同放入茶壺中。
2、倒入適量沸水沖泡。
3、把茶壺蓋子蓋上，悶20分鐘左右。
4、待泡好的水稍微冷卻後，就可以飲用。
