仙靈銳藻
紫蘇配生薑的作用
主要有以下好處：
紫薯味辛性溫，具有一定解表、散寒、寬中、理氣的作用，而生薑味甘辛性熱，具有很好的溫中止嘔，化痰止咳以及解表散寒的作用，紫蘇和生薑一起配伍，具有很好的解表散寒、止咳化痰以及寬中理氣等作用，可以用於風寒感冒以及胃部受寒涼之後導致的嘔吐、腹脹，還有寒痰導致的咳嗽，對人體的健康是具有一定好處的。
紫蘇生薑水怎麼熬
紫蘇生薑水具有較好的養生保健作用，主要做法如下：
首先需要把紫蘇和生薑準備好，然後將其放在鍋中，加適量清水，大火將其煮開，煮開後可以加一些紅棗、枸杞等食材一起搭配，這樣既可以改善紫蘇生薑的口感，其次還可以增強其作用。
紫蘇生薑水禁忌
生活中一般人群都是可以適量喝一些紫蘇生薑水的，但對於肺熱引起的咳嗽患者來說，喝紫蘇生薑說容易誘發或者加重其病情，因為紫蘇生薑水性質溫和，尤其是生薑性質燥熱，不利於其病情恢復。
其次對於體質燥熱的人群來說，生活中建議少喝或者是不喝紫蘇生薑水最好，避免加重自身體內火氣，導致上火等不適症狀發生。
紫蘇哪兩類人不能吃
紫蘇是唇形科紫蘇屬一年生草本植物，生活中絕大多數人群都是可以吃的，但對於氣若表虛者來說，其主要表現為氣虛自汗、經常感冒以及抵抗力差，吃紫蘇容易加重其病情。
其次紫蘇是一種性質溫和的中藥材，適量吃會加重人體火氣，對於熱病高熱、陰虛火旺、血熱妄行者禁服，否則會導致其病情加重，對自身健康造成威脅。
