翰學小哥哥
吃芒果可以喝酸奶嗎
吃芒果是可以喝酸奶的。
其實這個酸奶是可以和芒果一起吃的，但是在吃的時候一定要注意用量，不是說可以吃就一次性吃太多，這樣下來腸胃很有可能會有不適的現象。
酸奶芒果能一起吃嗎
芒果和酸奶是可以放在一起吃的。
芒果中含有豐富的維生素和大量的胡蘿蔔素，而酸奶中則含有豐富的酵母菌，放在一起吃能幫助讓身體更好地吸收其中的營養，而且酸奶的酸性和芒果的甜味還能很好的結合起來，這樣吃起來就會更加的有口感。
芒果炒酸奶的做法
1、準備好所用食材；芒果沖洗乾淨，豎立著放在砧板上，在緊貼芒果核的地方下刀，切下。另一邊也是，刀儘量貼緊芒果核。
2、在芒果果肉上縱向劃幾刀，下刀不用太重，劃到果肉又不破皮為好；再橫向幾刀，劃成格子狀的花刀。
3、全部劃好後，用手把中間輕輕一頂；用小刀或湯匙挖下果肉，放在盤子裡。
4、挖好的果肉，中間芒果核位置的果肉，也可用小刀剔下來；將芒果肉放入攪拌機的果汁杯內，倒入2杯酸奶。
5、開動攪拌機，將果肉和酸泥攪拌成泥狀；取一干淨的密封盒，倒入果泥酸奶。加蓋放冰箱冷凍儲存。
6、中間每隔40分鐘取出來用湯匙攪拌均勻，如此反覆兩次，在食用前把冰盒取出放冷藏室1小時，用冰淇淋勺挖出成球狀即可。
