天天健康
吃阿膠可以緩解黃褐斑等色斑。
色斑是由色素沉澱而致，吃阿膠有調養內分泌的作用，能夠緩解色斑，不能根治色斑。因為臉上有色斑是缺水所致，所以，吃阿膠只是一種調理的方式，不能根治色斑。
阿膠能增強骨髓造血功能、補血、增強人體免疫力，還具有固腎抗衰、潤膚、延緩衰老等作用。可以幫助平衡身體的內分泌，達到緩解色斑的作用。
準備材料阿膠150g，核桃仁100g，將上述2味藥材研為末，混勻，早晚空腹各服1匙，堅持服用色斑會減淡，氣色也更加紅潤。
建議平時多做面部補水，出去做防曬，多吃西紅柿，早晚清潔要選較細膩的潔面乳，洗衣完以後記得要擦補水的，長此以往有不錯的效果。
釋出於 2022-11-15
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