霧都音儀
天麻和什麼搭配功效最好
可以和一些具有滋補功效的食材一起搭配進行食用。
天麻是我國常見中藥材，雖然天麻的味道比較淡，但是天麻的營養元素卻是很多，在天麻中含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物鹼、黏液質等，服用天麻後可以起到息風止痙，平肝潛陽，祛風通絡的作用，服用天麻的時候如果和同樣具有滋補作用的材料一起吃的話，可以改善食物的味道，也能起到協同增效的作用。
天麻可以放冰箱儲存嗎
新鮮天麻可以放冰箱儲存；幹天麻不要放冰箱儲存。
1、新鮮天麻是指從土裡面挖出來沒多久的天麻，這種天麻水分含量較多，吃不完或者不知道要怎麼儲存的話，可以將天麻用保鮮盒裝起來後放入冰箱冷藏儲存，這樣可以有效的延長天麻的可食用期限。
2、乾的天麻放在密封、乾燥的地方進行儲存即可，不用放入冰箱儲存。
新鮮天麻可以生吃嗎
可以生吃，但是生吃不好吃。
天麻是一種藥材，大部分藥材的味道都不是很好，天麻雖然不像黃連和蓮子心一樣是苦味的，但是新鮮天麻食用起來味道也不算太好，日常若是需要食用天麻的話，更推薦將天麻燉了食用，這樣味道會更為可口一些，而且和其他食材搭配進行熬煮，食用後可以起到協同增效的作用，對健康更好。
天麻可以天天吃嗎
若無對症，不建議天天吃。
天麻是一種中藥材，是蘭科天麻屬植物天麻的塊莖，服用天麻主要是養生保健或者是疾病調理，養生用的話，一週吃2-3次即可；若是用於疾病調理的話，可以在專業中醫的指導下進行服用，在中醫裡面，服用天麻具有息風止痙，平肝潛陽，祛風通絡的作用，若無對症的話，不要長期、大量的食用，也可以不吃。
