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斑禿飲食需要注意什麼斑禿患者的飲食禁忌

五郎瑞東

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斑禿俗稱"鬼剃頭”,是一種頭部發突然發生的區域性脫落的面板病。很多患者在發病前有神經精神創傷，如長期焦急、憂慮、悲傷、精神緊張和情緒不安等現象。除了要注意緩解精神壓力外，,合理地調節飲食也會對防治斑禿起一定的輔助作用。

斑禿飲食需要注意什麼

(1)飲食應該多樣化，注意補充蛋白質、維生素和微量元素。

(2)多吃些補腎益氣、養血潤燥的食物,如黑芝麻、黑豆、桑葚子、桂圓肉、大米、蜂蜜、豬腎、牛腎、豬血、豬肝等。

(3)吃些有安神作用的食物，如百合、蓮子、牡蠣、酸棗仁等。

(4)長時間不愈而有淤血的患者,應該吃些絲瓜、青魚、藕、紅糖、薺菜等。

(1)不要吃辛辣、溫燥的食物，如辣椒、蔥、姜、蒜、狗肉、羊肉以及油炸食品等。

(2)不要喝有興奮作用的飲料，如酒類、濃茶、咖啡、可樂等。

不要用尼龍梳子和頭刷,因為尼龍梳子和頭刷容易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能祛除頭屑,增加頭髮光澤，又能按摩頭皮,促進血液迴圈。

釋出於 2022-10-30