寶寶多大可以吃西瓜
西瓜的含水量高達90%以上,是最“富水”的水果之一。而且其中所含的瓜氨酸、精氨酸成分,能夠幫助尿素形成,所以非常利尿。
但是,西瓜的含糖量較高,而小寶寶的消化道還未完全發育成熟,所以過多的糖分很容易引發高滲性腹瀉。
因此
1、6個月左右的寶寶:建議您暫時先別給他喂西瓜,過早新增輔食,對寶寶的消化道並不是特別好。
2、8--10個月寶寶:可以餵食一點兒西瓜汁:把西瓜瓤放入碗內,用勺攪爛,再用紗布過濾,給寶寶喝汁,適合寶寶夏季飲用。
3、10個月以上寶寶:就可以直接吃西瓜,但西瓜畢竟是甘寒之品,最好不要給寶寶多吃。且西瓜比較甜,過早、多吃不利於培養寶寶口味清淡的飲食習慣。
注意:第一次讓寶寶接觸西瓜的時候,最好是能榨汁兌水給寶寶喝。因為西瓜的含糖量比較高,而小寶寶的消化道還未完全發育成熟,過多的糖分容易引發高滲性腹瀉。
寶寶出現這些情況是不能吃西瓜的
西瓜雖然好吃又營養,但它性寒涼,媽媽應注意,當寶寶出現這種情況應少吃西瓜哦!
感冒初期及風寒感冒的寶寶
吃西瓜很可能讓寶寶體內的寒氣加重,導致病情惡化,引起高熱口渴、尿黃、刺痛等問題。
如何給寶寶退燒?
寶寶發燒,媽媽應根據不同發熱程度對症處理:
1、37.5~38℃為低熱,多給孩子喝溫涼白開水或進行物理降溫。
2、38.1~39℃為中度熱,可以給予退熱藥口服。
3、39.1~40.4℃為高熱,<40.5℃超高熱,必須馬上去醫院,採取針劑退熱或其他方法。
消化不良及腸胃虛寒的寶寶
西瓜性寒,寶寶吃多了容易傷脾胃,出現腹脹、腹瀉、尿多等症狀。
如果寶寶有腹瀉,就更不能餵食西瓜。
患口腔潰瘍的寶寶
西瓜利尿,會導致寶寶體內的水分和一些礦物質被過多排出,易加重潰瘍症狀。
正在服用某些藥物的寶寶
如果寶寶正在服用某些溫熱型中藥,過多吃西瓜會影響藥性。
喂寶寶吃西瓜的注意事項
不能多吃
西瓜吃太多就容易引起腹瀉,而且西瓜屬於涼性食物,寶寶在短時間內進食較多西瓜,會造成胃液稀釋,再加上嬰幼兒消化功能沒有發育完全,會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水、酸中毒等症狀。
剔除西瓜籽
西瓜中的西瓜籽,對於嬰幼兒來說,還是存在危險的,很容易被寶寶誤吸入氣管,而吞食較多的西瓜籽,也容易影響胃腸消化,導致便秘問題出現。
不吃冰鎮西瓜
冰凍過的西瓜雖然口感和風味都大大提升,但對於寶寶來說,吃冰凍西瓜會容易導致腹瀉、腹痛等胃腸問題。所以給寶寶吃的西瓜常溫就行,如果已經放入冰箱了,吃之前要先拿出來回溫。
運動後不吃
剛做完遊戲或跑跳過的寶寶,血液迴圈加快,如果馬上吃西瓜,特別是冰鎮西瓜,易對消化道產生刺激,損害腸胃健康。
空腹不吃
空腹吃西瓜,會讓胃液稀釋、胃酸減少。再加上寶寶消化功能沒有發育完全,如果一次吃較多西瓜,還會出現嚴重的胃腸功能紊亂,引起嘔吐、腹瀉,以致脫水、酸中毒等症狀,危及生命。
懷孕能吃西瓜嗎
當然可以。
妊娠期間常吃些西瓜,不但可以補充體內的營養消耗,同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。孕早期吃西瓜對止吐也很有效,孕晚期則能去水腫、降血壓。
孕婦吃瓜要適量。西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃,引起腹脹、腹瀉、食慾下降等疾病。另外,不要吃冰西瓜,孕婦吃了容易引發宮縮,增加流產風險。