曬後脫皮怎麼處理

方法一：面板降溫

面板經過高溫暴曬後，出現脫皮的情況，第一要務就是先給面板進行降溫。簡單一點的方法就是用大量涼水沖洗脫皮面板，或者直接洗個冷水澡，用冷毛巾擦拭面板。再複雜一點的方法就是冷敷，需要利用冰塊和毛巾，將冰塊用毛巾包裹住，直接敷在曬傷面板處，令面板降溫。

方法二：塗抹鎮定用品

面板曬傷後，第一是降溫，第二就是鎮定，鎮定的作用主要是幫助面板快速消除發紅、發癢、疼痛等症狀，只有先令面板先鎮定下來，才能進行其它的護理工作。塗抹帶有舒緩鎮定功效的護膚品，如蘆薈膠、鎮定面膜、凍膜等，除了舒緩曬後泛紅敏感和緊繃乾燥現象，還能補充肌膚流失的水分。

方法三：面板補水

當面板出現脫皮現象，代表其已經受到損傷了，所以日常的護理主要是給面板進行補水，以下分為內補水和外補水。

內補水

內補水就是多喝水，多吃水分含量高的新鮮水果和蔬菜，補充維生素C、維生素E和胡蘿蔔素，幫助肌膚快速獲取水分，並恢復健康狀態。

外補水

外補水就是透過外在的方式，給面板進行補水，每天將面板清潔乾淨，塗抹補水型的水乳、身體乳，敷補水面膜，使用補水噴霧，選擇帶有補水、修復功能的護膚品等等。

曬後面板為什麼會脫皮

陽光中含有紫外線，當面板長時間暴露在陽光下，並且不做任何防護措施時，紫外線會對面板造成損傷，使面板出現發紅、發熱、疼痛等症狀，而曬到脫皮代表肌膚表皮細胞已經壞死，屬於嚴重曬傷，通常日曬後面板不會馬上脫皮，而是在日曬後的2-3天內才開始脫皮。

曬後脫皮的注意事項

1.曬後脫皮的皮屑不要用手去撕拉或者摳抓，以免產生傷口引起發炎或使正在重新長出的表皮再度受傷，更容易受到紫外線攻破防線。如果你覺得這些皮屑實在礙眼，不妨等泛紅發炎刺痛的問題消除後，再塗抹鎮靜舒緩敏感的保養乳液加速代謝死皮，令死皮自然脫落。

2.曬後脫皮代表肌膚已經受到很大的損傷，因此更應該注重防曬，避免面板再次受到陽光的暴曬，否則會加重面板曬傷的情況。出門應正確塗抹防曬霜，配備防曬物品，如防曬衣、防曬帽、遮陽傘等。