兩儀德澤
痛風和分娩哪個疼痛
從嚴格意義上講，痛風和分娩引起的疼痛都是非常劇烈的，但痛風的患者主要在於男性，分娩的人群主要在於男性，男性和女性之間能夠承受的疼痛時有一定的差別的，而且每個人對疼痛的耐受程度有所不同，所以痛風和分娩哪個更痛難以有一個準確的答案。
不過，從關愛女性的角度出發，我們需要體諒女性分娩中承受的疼痛和痛苦應該得到男性更多的關愛和照顧。
疼痛的分級
世界衛生組織(WHO)將疼痛等級分為
O度： 不痛；
Ⅰ度：輕度痛，為間歇痛，可不用藥；
II度： 中度痛， 為持續痛，影響休息，需用止痛藥；
III度： 重度痛， 為持續痛，不用藥不能緩解疼痛；
Ⅳ度：嚴重痛，為持續劇痛伴血壓、脈搏等變化。
網上的疼痛分級
1.不引人注意的痛，如蚊蟲叮咬。
2.剛剛注意到的疼痛，如打麻藥後準備做手術。
3.很弱的痛，被小刀劃傷。
4.弱痛，如被人用巴掌打耳光。
5.輕度痛，如撞門上，或被門夾了一下。
6.中度痛，如飲食不潔引發的腸胃炎、肚子痛。
7.強痛，如被棍棒毆打。
8.劇烈痛，如女性痛經。
9.很強烈的痛，如頸肩腰腿痛、神經痛。
10.嚴重痛，如手指被割斷。
11.極劇烈的痛，如闌尾炎痛等內臟痛。
12.難以忍受的痛，如分娩時疼痛。
不科學的疼痛對比
網上對於疼痛的分級主要分為12級，大部分人認為分娩所產生的疼痛達到了12級，而痛風所引起的疼痛大概在10級左右，所以大部分人認為分娩比痛風更痛。
如何減輕分娩時疼痛
無痛分娩
在醫學上稱為“分娩鎮痛”，是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。
加強孕期凱格爾訓練
關於孕期運動盆底肌訓練系統、骨盆矯正訓練器等之前已多次介紹，大家可以檢視歷史訊息。孕期運動能有效提高順產率、孕期止痛等。
心理輔導
多多給予孕產媽媽關心、鼓勵和照顧，以飽滿的熱情迎接新生命的到來，可以從心理上分散準媽媽們的注意力，對寶寶的愛也能抵消一些身體的痛感。
痛風疼痛如何減輕
減輕痛風引起的疼痛主要從對症治療入手，只有有效控制飲食和對症治療才能從根本上緩解疼痛：
低嘌呤飲食
平時注意多飲水（每日保證2000ml白開水）：牛奶和雞蛋兩種食物不受限制，其它食物應當適當限制，如：海鮮類，動物內臟類，蔬菜裡菠菜、扁豆、豌豆、毛豆、蘑菇等儘量少吃，燒烤火鍋類、禁止酗酒、吸菸。
服用止痛藥
痛風急性期主要的三種止痛藥物治療，常見的有秋水仙鹼、非甾體類抗炎藥、糖皮質激素。另外，急性期疼痛最嚴重時需臥床休息，抬高患肢，關節制動，可配以冰敷。
康復理療
間歇期、慢性期可適當加強運動、有計劃減肥、或採取一些康復理療手段如電磁治療、針灸等。
