飛月悅欣
艾灸的副作用
艾灸雖好，但也是具有一定副作用的，具體如下：
1、艾灸的時候會產生煙霧，人體要是經常聞這些氣味，那麼可能會刺激人體呼吸道，導致人體出現咳嗽、頭暈等不適症狀發生。
2、艾灸用到的艾柱主要是由艾葉製成的，性質溫和，適當進行可以為人體補充陽氣，對於陰虛火旺以及陽亢狀態的人群來說，長期進行艾灸，可能會導致自身出現上火等不適症狀發生。
艾灸一天可以做幾次
艾灸一天只可以做一次。
艾灸是用艾葉製成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，透過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，達到防病治病目的的方法。
對於正常人體來說，艾灸建議一天進行一次就可以了，可以多個部位一起進行，每個部位艾灸30分鐘，每10-15次為一個療程。
艾灸補氣血還是耗氣血
艾灸是具有一定補氣血作用。
艾灸的艾柱主要是由艾葉製成的，人體艾葉性質溫和，可以幫助促進人體穴位血液迴圈，人體氣血不足的時候，適當艾灸三陰交、足三里穴以及氣海穴等，具有一定補益氣血以及溫補陽氣的作用，並不是損耗人體氣血，因此艾灸具有一定補氣血的作用。
艾灸的禁忌有哪些
禁忌部位
艾灸可以進行的部位比較多，但需要注意人體臉部是不宜進行艾灸的，否則很容易形成瘢痕，影響美觀；其次就是關節活動處不宜用瘢痕灸，以防化膿、潰爛，不宜癒合；最後就是像大動脈處、心臟部位等都是不宜進行艾灸的。
禁忌症
艾灸主要藉助溫熱治療疾病，對於外感溫病、陰虛，內熱、實熱證一般不宜施灸，其次像染病、高熱、昏迷、抽搐等人群也不宜進行。
禁忌人群
對於身體患有空腹、過勞、過飽、過飢、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者、極度疲勞和對灸法恐懼者，應慎用艾灸。
