晨風丙子
五味子孕婦能吃嗎
可以的。
五味子味酸甘，性溫，歸肺、心、腎經，具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心等功效，常用於治療久嗽虛喘、夢遺滑精、遺尿尿頻、自汗盜汗等症，五味子的藥性及成分並不會對孕期子宮產生什麼不利影響，所以在孕期有上述不適症狀的話，孕婦也可以適量服用五味子。
孕婦吃五味子可以怎麼吃
五味子粥
材料：五味子、大棗各10克，粳米100克，冰糖適量。
做法：
1、將五味子搗碎，大棗去核。
2、將粳米洗淨，加入五味子和大棗放入鍋中。
3、倒適量清水煮粥。
4、待粥熟後，加入適量冰糖，再煮5分鐘左右即可。
5、每日早晚各服一次。
五味子蜜膏
做法：
1、取五味子約3克，蜂蜜20克。
2、將五味子研成極細的粉末。
3、然後加入蜂蜜拌勻即可。
4、可以直接食用，也可加入溫水拌勻沖服。
5、一日3次。
孕婦吃五味子要注意哪些
1、不宜盲目服用
孕婦的情況比較特殊，不僅要顧及自身身體狀況，同時也要兼顧胎兒的生長髮育情況，而五味子畢竟是一種藥材，建議孕婦不宜自己盲目服用，應當在醫生的指導下服用，以免引發不良後果。
2、用量不宜過多
五味子是一種中藥材，有一定的用量規定，一般五味子的藥用量為2-6克，若服用五味子13-18克以上，可能會引起胃部燒灼感、發熱、頭痛、噁心等不適，孕婦情況特殊，建議孕婦在醫生的指導下用量。
3、防止過敏或不良反應
有一部分人群服用五味子會一系列過敏反應或不良反應，如：發熱、頭痛、蕁麻疹、噁心嘔吐、口乾舌燥等，甚至心慌氣短、胸部憋悶等，所以孕婦服用五味子的時候需要特別注意，若無法確定自身是否過敏，可以先喝少量的五味子，觀察約1小時左右，若身體未出現不適，再繼續服用。
哪些人不能吃五味子
外感咳嗽初起者
外感表邪，咳嗽初起者治療應當以發散祛邪為主，而五味子味酸甘，具有較強的斂肺作用，外感咳嗽初起者服用五味子會使邪氣束於體內，導致咳嗽、頭痛等外感症狀加重。
痧疹初發者
痧疹初發者的治療應以發散透疹為主，而五味子具有收斂作用，痧疹初發者服之，會滯留邪氣，導致痧疹症狀加重。
孕婦飲食要注意哪些
1、營養應全面
孕婦情況比較特殊，所以在飲食上要保證飲食全面，一方面可以保證自身的營養狀況，另一方面也可以保證腹中胎兒的生長髮育。
2、不宜隨意服用藥物
藥物成分複雜，無法保證其中的藥物成分是否會對胎兒的生長髮育產生影響，所以孕婦在若需服用藥物一定要在醫生的指導下進行。
3、不宜飲酒
過多的酒精可能會影響胎兒的智力和生理發展，或者導致胎兒畸形，所以孕婦不宜飲酒。
4、不宜食用含咖啡因的食物
孕婦服食過量的咖啡因可能會影響胎兒的生長髮育，導致胎兒早產、體重過輕，甚至出現胎兒手腳畸形的情況。
5、不宜多食高糖、高脂肪食物
如：膨化食品、糖、油炸食品等，過多的糖分和脂肪攝入可能會增加患妊娠糖尿病、妊娠高血壓的風險，從而大大增加生產的風險。
