哺乳期減肥藥有嗎

哺乳期減肥藥有嗎

有，哺乳期減肥藥物一般為食慾抑制劑或消化吸收阻滯劑，但幾乎所有乳母服用的藥物，都會在乳汁中出現，透過乳汁排出，影響到寶寶的健康，所以哺乳期媽媽減肥切忌服用藥物減肥，以免對寶寶造成嚴重的傷害。

哺乳期可以吃減肥藥嗎

哺乳期不可以吃減肥藥。哺乳期正處於非常時期，而許多減肥藥都是西藥成分，有的是為了制止食慾，如5-HT再攝取抑制劑，有的是為促進脂肪代謝，如B3腎上腺素受體激動劑等，它們均可透過母乳進入寶寶體內，影響到寶寶的發育，而即使是中藥成分的減肥藥，也無法瞭解到裡面具體的成分，所以為了寶寶的發育切不可胡亂用藥。

哺乳期吃減肥藥對寶寶的影響

哺乳期吃減肥藥不僅對乳汁分泌會有不良影響，藥物還會透過乳汁攝入寶寶的體內，而寶寶還小，肝臟發育功能不完善，對藥物代謝功能弱，藥物會對寶寶的肝臟功能造成一定的損害，此外，減肥藥物還會對寶寶的腦部發育造成危害，嚴重影響到寶寶的健康。

哺乳期如何減肥

哺乳期減肥原則

月子期間不可減肥

產後6周，可以開始減肥

產後2個月，減肥循序漸進

產後4個月，加大力度減肥

產後六個月，把握減肥黃金期

注意：哺乳期媽媽具體減肥的時間，要先徵得醫生的同意，根據身體恢復狀況再決定。

減肥速度

哺乳期媽媽減肥的速度不可過於急躁，要循序漸進，在母乳餵養期間，每週減重0.5千克較為適宜，且不會對嬰兒的發育產生不良的影響。

減肥方法

哺乳期媽媽減肥切不可透過節食的方式，更不能用藥物或減肥茶來減肥，只能透過改變自己的飲食習慣，並找一項適合自己的運動長期進行，體重自然會減下來。

科學飲食

哺乳期媽媽減肥，要做到科學飲食，產後多補充蛋白質類的食品，對於新媽媽身體的恢復及保證母乳的足量分泌極其重要，因此，媽媽可以儘量食用瘦肉類、魚類、去皮禽類等蛋白質含量高而脂肪含量低的食物。

適量的運動

哺乳期媽媽減肥，每天要進行適當的運動，可以多走路多做家務，可以正常的跳操、瑜伽等健身活動，不太劇烈的運動不會影響哺乳，也能幫助瘦身，還有利於血液迴圈。