敏感性面板如何美白

做好防曬措施

想要美白，首先要保證不被曬黑。大部分敏感性面板都對紫外線過敏，而且紫外線很容易使我們的面板曬黑、曬傷，嚴重地暴曬甚至還有可能患上面板癌，由此可見防曬的重要性。敏感性面板需要的防曬是一年四季的，平時出門塗抹防曬霜，佩戴防曬物品防曬傘、防曬帽等，這都是最基本的且必須的。

給面板補水

一味的在面板上塗抹美白產品是錯誤的，想要白皙面板的基礎是，給面板補充水分，只有面板先水潤起來了，才有可能變白，如果面板乾燥缺水，那麼膚色會呈現暗黃無光。

給面板補水的方式就多了，但是因為敏感性面板較敏感，也不可隨意使用補水護膚品，這裡推薦使用的是保溼噴霧，保溼噴霧多由天然礦泉水或溫泉水構成，能夠溫和的為面板補水，對面板是沒有刺激和副作用的。

使用美白護膚品

大部分有美白作用的護膚品，都含有輕微去角質功能，因此敏感性面板在選擇購買時，一定要看清楚成分，最好是買那種敏感性面板專用的美白護膚品，像美白精華就很不錯，內含不少維生素C成分和美白成分，能夠有效美白，敏感性面板在使用美白精華時，可搭配面膜一起使用，在面膜前塗，這樣精華和麵膜的效果都會得到提升。

自制美白麵膜

市場上的護膚品、面膜多添加了一些化學成分，如防腐劑，為了保證其使用時間，這也是不可避免的。但針對敏感性面板來說，這些成分極有可能令面板產生過敏，因此建議是自己在家自制美白麵膜，自制美白麵膜多以純天然食材作為原料，不新增任何化學成分，對面板的刺激要比其它普通面膜小的多。

儘量減少化妝次數

化妝品中含有一定的化學成分和重金屬成分，毫無疑問對面板是有刺激的，敏感性面板能少用就少用，實在要用的話，最好買一些好的、成分天然的、孕婦敏感肌可用的化妝品，同時化妝前先塗抹隔離霜，能夠有效的減少彩妝品對面板帶來的傷害。

更加重要的是，化完妝後一定要記得卸妝，而且必須要卸乾淨，否則殘留在面板內的化妝品成分，容易堵塞毛孔，令面板毛孔變粗變大，膚色也會隨之變黯沉，那麼基本是可以和美白說拜拜了。

多吃美白食物

面板美白是從內而外的，因此我們可以從飲食上來改變膚色。

敏感性面板想要美白，可以多吃含有維生素C的食物，維生素C有很好的美白淡斑功效，含有維生素C的食物有：獼猴桃、草莓、橘子、橙子、檸檬、蘋果、菠菜、番茄等。

除此之外敏感性面板還要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物，飲食多清淡，這樣不僅有利於面板美白，同時還能減少面板的過敏次數。