冬天手開裂怎麼辦 早知道這些方法就不用受那麼多年罪了

冬天手開裂怎麼辦

將小蘇打溶到溫水裡，然後用小蘇打水泡手，這樣每天堅持一次，大約兩週後就可以看到效果，手上的乾裂症狀就會改善消失，恢復嫩滑的雙手。

蘆薈膠有潤膚、保溼、消炎、鎮靜的作用，有手乾裂的症狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然後放一塊熱毛巾敷在上面，讓面板更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以後拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，塗上護手霜就可以去睡覺了。

軟膏對付面板問題非常有一套，如果缺水太嚴重的話，突然大量的補水可能會造成面板刺痛，用軟膏的話會相對溫和一點。

而且軟膏可以軟化開裂痂皮，並潤滑面板，滋潤度雖然沒有蘆薈膠好，不過手乾裂很嚴重的人建議先用軟膏改善一下，好一些了再用蘆薈膠。

手乾裂的話，泡手是一個很不錯的選擇，在準備泡手的熱水中倒入米醋，然後泡手半小時，不僅可以促進血液迴圈，還可以軟化面板角質，讓乾裂的死皮變得柔軟，泡好後擦乾水漬，塗上軟膏，用保鮮膜包裹，一般第二天手乾裂的部位就會好轉。

很多人喜歡喝茶，喝剩的茶水就會直接倒掉，殊不知這些茶水對手乾裂有很不錯的效用。睡前用茶水泡手，如此每天堅持，一週後就可以看到手乾裂的現象漸漸消失，面板變得光滑了，這個方法用在腳上也同樣合適。

土豆是很多人生活中都愛吃的食物，那麼你們知道土豆對手乾裂也有效嗎。將土豆削皮、蒸熟，然後搗爛成土豆泥，加一些凡士林一起混合調勻，然後塗在手上，每天至少塗一次，有空的話可以多塗幾次，幾天以後就可以見效。

冬天如何預防手乾裂

1、保養手足

冬天的氣候乾冷乾燥，而面板也是需要補水的，所以應當注意保養手足，洗淨手後及時擦上護手霜，做好手部、腳部面板的保養工作，以免發生凍瘡。

2、注意飲食

日常的飲食應當注意多樣化，也要多吃水果和蔬菜，多喝水，適當補充蛋白質，才能多攝入維生素和高纖維素，才能維持面板的水分和彈性。

3、忌用鹼性強的洗滌劑

在做家務或者是洗碗時，要避免用太多鹼性強的洗滌劑，可以戴上手套操作，或者是選用無刺激性的中性洗滌劑和洗手液，有條件的人可以用含有蘆薈、維生素E等滋潤護膚成分的洗滌劑。