洗臉秘訣
在每天洗臉時,在水中加入適量的食鹽、蜂蜜、醋、綠茶、大米,會讓你的肌膚更加的光滑有彈性。
淘米水洗臉
淘米水不要輕易倒掉,用來洗臉是最佳的護膚品,首先用毛巾蒸臉三四回,用雙手手掌汲取淘米水,洗臉兩三回後,以溫水洗淨。不過淘米水不宜每次使用,最好每週3次。
Tips:在淘米水中加點食用鹽煮開後外擦面板,對防治面板瘙癢有一定益處。
綠茶洗臉
取一袋袋裝綠茶或2克綠茶,在茶壺裡用2升水煮成茶水待茶水變溫洗臉。
適當去角質
想要擁有完美的肌膚,適當去角質很重要,但不過過度,如果頻繁過度的去角質,會使肌膚變薄而失去有效的天然保護屏障,使肌膚敏感,變得更加鬆弛。敏感性肌膚的女生最好不要用磨砂類,用去角質化妝水1周1次即可。
按摩提升緊緻度
臉部一旦出現鬆弛,除了塗抹緊緻產品外,選用滋潤的按摩產品加上適當的按摩可以刺激血液迴圈,進一步幫助緊緻肌膚,使護理的效果事半功倍。在每天洗臉後給肌膚做提升式按摩動作。
補充膠原蛋白
平時要多吃富含膠原蛋白的食物,比如豬蹄、豬皮、魚皮、雞皮,另外小米粥上面的米油是最實惠的補充膠原蛋白的食物。魚鱗是一種更好的補充膠原蛋白的東西,可以把魚鱗留下來做湯喝,效果很不錯!