鷹爪俊蓓
清冷淵疼的原因
清冷淵類屬手少陽三焦經，起清熱瀉火，舒筋利節之功，主治頭痛，目痛，耳鳴，耳聾，上肢痺痛，頸椎病，脅痛諸症。人體因邪熱鬱滯三焦導致頭痛，目赤痛，目黃，脅痛諸症。或因經脈痺阻導致肩背不舉，肘痛不能屈伸諸症時，清冷淵有可能出現疼痛現象，具體情況應諮詢醫生之後進行調理治療。
清冷淵的位置
科學定位：在臂外側，肘尖與肩峰角連線上，肘尖上2寸。
快速取穴法：
1.坐位，以手叉腰，肘尖與肩峰角連線上，肘尖上量約2橫指處，按壓有酸脹感。
2.屈肘90度，在尺骨鷹嘴直上2寸處，按壓有酸脹感。
3.屈肘90度，在比外側，天井上1寸處，按壓有酸脹感。
清冷淵穴位層次解剖
面板-皮下組織-肱三頭肌。淺層布有臂後皮神經。深層有動，靜脈，橈神經肌支等。
清冷淵刺灸操作手法
操作方法：屈肘成直角，在臂外側，當肘尖直上2寸，即天井上1寸處取穴。
進針深度：針0.3-0.5寸，留20分鐘;艾炷灸3-5壯，或溫和灸10-15分鐘。
功能：溫經活絡，散寒止痛。
主治：頭痛，肩臂痛。配百會，上星，風府治療頭痛;配肩髎治療肩臂痛。
清冷淵常用配伍
1.配風池，懸顱，太陽，中渚，針刺瀉法，疏散少陽風火，治療少陽風火頭痛。
2.配風池，攢竹，睛明，合谷，針刺瀉法，疏風清熱，治療風熱目赤腫痛。
3.配膽俞，陽綱，至陽，陽陵泉，太沖，針刺瀉法，清熱祛溼，治療黃疸，目黃等。
4.配肩髃，巨骨，臑會，天宗，針刺平補平瀉法，疏經活絡，祛風止痛，治療經脈痺阻之肩背疼痛，麻木不舉等。
5.配少海，曲池，針刺平補平瀉法，活絡止痛，治療經氣不利之肘痛。
