薑茶烏梅飲
生薑、茶葉各30克,烏梅2枚,紅糖50克。生薑洗淨切薄片,與其他材料一起放入保溫瓶,衝入沸水,加蓋泡10分鐘,一次服下。烏梅有顯著的抗菌作用,對大腸埃希氏桿菌等多種病菌有抑制作用,可澀腸止瀉。
黃柏止瀉湯
黃柏、滑石、甘草、黃連各30克,將上述藥材一起加工成粉末,過篩取粉,每日2次,於飲後用溫開水松下6克。本方適宜於溼熱型腹痛即瀉,症見瀉下急迫,勢如水注,肛門灼熱者食用。
水瀉速效茶
大米30克,放入砂鍋中,將大米炒過後取出,研磨成粉末,過篩取粉;乾薑、茶葉各10克,分別研磨成粉末,過篩取粉;各粉攪拌均勻,分2次服用,放入杯中,加鹽調味。衝沸水,攪勻後服下。本方適用於寒溼洩瀉,症見瀉下清稀如水,腹痛腸鳴,脘悶食少者。
楊梅酒
楊梅、白酒各100克,將楊梅、白酒同放入大口瓶中,密封瓶口,放置1個月後即可食用。每日2次,每次取出3個楊妹妹嚼食,並喝所浸低度白酒1匙,連吃3天,楊梅對防治暑熱洩瀉有效。
黃芪薏米粥
大米100克,黃芪、薏苡仁各30克,將黃芪洗淨乾淨後切片;大米、薏苡仁淘洗乾淨。姜大米、黃芪、薏苡仁一同放入鍋內,加水適量,置於大火上燒沸後,再轉為小火煮40分鐘即可。
茶葉生薑湯
茶葉100克,生薑50克,研磨成細末,以水煎煮,每日3次,每次3克。可以緩解腸炎引起的腹瀉不適。