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奶粉餵養便秘怎麼辦 奶粉餵養怎樣避免便秘

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喂配方奶的寶寶,卻特別容易出現便秘、大便乾硬的情況。為什麼寶寶吃配方奶粉會便秘呢?寶寶吃奶粉便秘怎樣緩解呢?

吃奶粉的寶寶正常大便是怎樣的

如果嬰兒吃的是配方奶,那麼大便通常呈淡黃色或土黃色,比較乾燥、粗糙,如硬膏樣,常帶有難聞的糞臭味。如果奶中糖量較多,大便可能變軟,並略帶腐敗樣臭味,而且每次排便量也較多。有時大便裡還混有灰白色的“奶瓣”。但如果寶寶的大便有硬結塊,惡臭如臭雞蛋味,則說明寶寶蛋白質攝入過多或蛋白質消化不良,這時媽媽要學會採取應對措施;如果寶寶的大便呈黃色,且糞與水分開,大便次數增多,說明寶寶消化不良,也就是攝入的糖分太多。因為糖分過度發酵使寶寶出現腸脹氣、大便多泡沫、酸味重,媽媽應該限制糖的攝入量,適當控制澱粉的攝入量。如果寶寶腸道受感染,大便會呈溏薄或水樣的粘液便,且膿性腥臭,這時需要帶寶寶去醫院就診。

為什麼餵養奶粉的寶寶大便偏幹

配方奶粉80%是以牛奶為基質配製的,而牛奶蛋白分子大不如母乳蛋白好消化,而且有的配方奶粉的配方不合理,所含酪蛋白比例大難以消化。再加上配方奶粉中鈣劑的含量都較高,而有的配方奶粉中飽和脂肪酸含量高,飽和脂肪酸在胃酸的作用下容易與鈣形成皂化塊引起大便乾燥。另外,奶粉中的乳球蛋白很容易造成寶寶大便乾燥或致敏。另外,有的媽媽會在奶粉餵養寶寶的同時,過多地給寶寶補充鐵劑,鐵劑與腸內的硫化氫結合成硫化鐵,減少了硫化氫對腸壁的刺激,使得腸蠕動減弱,同時硫化鐵對腸壁有收斂作用,容易引起便秘。還有的媽媽為了方便,將鈣劑放在奶液裡或者在餵奶的過程中給孩子補充鈣劑。這樣做,非但鈣吸收不了,牛奶蛋白更不容易被消化,而且還可以引起孩子大便乾燥。

奶粉餵養怎樣避免便秘

餵養奶粉就大便乾硬、便秘的問題避無可避麼?在選購奶粉時,最好先仔細研究配料表,儘量不要選擇酪蛋白含量高、飽和脂肪酸為主的配方奶粉。在寶寶出現便秘時,媽媽就應該要減少餵奶量。另外在衝調奶粉時,不要衝調過濃,兩頓奶間最好給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,加等量溫水),在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

對於小一點的寶寶,可以喂點益生菌,改善寶寶腸道功能,緩解便秘十分有效。4個月以後,當寶寶已經能吃泥狀食品或固體食物時,按時給寶寶新增果泥、菜泥、碎菜等較大顆粒的食品,1歲以上的寶寶可以適當地新增粗糧,補充粗纖維的攝入。另外,寶寶輔食中富含B族維生素,具有恢復腸道肌肉張力的功效,有助於寶寶通便。

寶寶便秘該如何緩解

寶寶便秘,除了個別是由於疾病原因外,大多數是由於護理不當造成的,那麼,我們改善寶寶便便,就得先改善寶寶的護理辦法,小編建議媽媽們從以下3方面入手。

合理飲食

新生兒至4個月:每天一至兩次,新增額外水分,可用葡萄糖水。4個月以上:每天一至兩次新增額外水分,如黑棗汁、西梅汁,均有軟化糞便的功效,以1:1的比例稀釋,餵給寶寶喝。6個月以上:為寶寶選擇纖維質含量較高的蔬菜水果,做成果泥及菜泥;減少過量肉食、人工食物及高蛋白食物。

訓練定時排便習慣

1週歲後,可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆,不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘,一旦形成定時排便的時間,不要隨意變動。當寶寶出現便秘時,可在醫生的指導下,重新訓練腸道排便的反應能力。

腹部按摩幫助排便

清大腸按摩:大腸穴位於食指橈側緣。操作時由虎口推向指尖,100~300次。能治療溼熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。

退六腑:六腑位於前臂尺側緣,神門穴至抖肘成一直線。操作時,以中食指指腹,自肘關節推至掌根,100~500次。能通腑瀉熱,滑腸瀉下,用於陽明腑實之痞滿燥實堅。

摩腹:用掌或四指輕貼腹部,緩緩順時針移行。有調和脾胃,降逆消導,補脾健胃之功效,能直接順應腸道走向,促進腸蠕動。

釋出於 2023-01-28

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