湛娟殿下
寶寶感冒了可以喝薑茶嗎
感冒分為寒性感冒和熱性感冒，看寶寶屬於哪一種感冒才能決定寶寶能不能喝薑茶，如果寶寶是因為著涼引起的感冒是可以適量喝薑茶的，但是如果寶寶是風熱感冒是不能喝薑茶的，如果喝了的話，不但沒有療效還會使感冒更加嚴重。
媽媽們一定要注意一般建議3歲以上的寶寶才能喝適量的薑茶水。在給寶寶製作薑茶時量一定不能過大，因為生薑有一定的刺激性，量太多的話會刺激寶寶的腸胃。
日常生活中寶寶感冒了可以選擇更合適的方法給寶寶治療感冒。如：多喝溫開水、雪梨燉點冰糖、新鮮的蔬菜水果等。
寶寶喝薑茶水的注意事項
1、生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。
2、不要晚上喝薑茶水。因為夜裡身體的氣血處於收斂儲藏的階段，而姜的藥性主發散，違反了正常的生理規律，茶水還有興奮作用不利於睡眠。所以不主張睡眠前喝薑茶。
3、寶寶因為各方面都屬於發育階段，腸胃都還很嫩，所以薑茶水製作過程中一定要適量。
4、寶寶受涼等情況時，需要喝薑茶水來補充的話，也不要放紅糖，因為太補了，反而影響孩子的成長。
5、薑茶水很辛辣，在給寶寶飲用時一定要注意不要被嗆到。
寶寶如何預防感冒
1、要注意給寶寶經常增減衣物，小手溫暖溫潤，就是健康的體溫表現。晚上也不要蓋太厚，手腳溫暖但不出汗，就是最舒適的溫度。
2、均衡合理的飲食，也是增強抵抗力的重要方法之一。
3、切斷感染病毒的機會，增強寶寶的體質，增強抵抗力。
4、讓寶寶多曬太陽，多吸收陽光精華，既能增強抵抗力又能補鈣。
5、充足的睡眠 無論是大人還是小孩，每一天的身體、情緒、智力狀況都與前一晚的睡眠有直接的關係，所以充足的睡眠不但可以增強體質、預防感冒，也是一個人提高生活質量的根本。
6、讓寶寶多鍛鍊，多接觸大自然，呼吸新鮮空氣。
