宛南少爺
外關針灸位置圖
取穴：坐位，肘關節半屈，前臂旋前。腕關節水平以上2寸，即前臂下1/6與上5/6交界處，指總伸肌腱尺側緣。
簡易取穴：在掌腕背橫紋中點直上2橫指，前臂兩骨頭之間處即是本穴。
外關穴位層次解剖
1.面板：由前臂後皮神經分佈，到達穴區的神經纖維由第7頸神經組成。
2.皮下組織：由上述皮神經分佈。
3.小指伸肌和指伸肌：兩肌並列，前者位於尺側，後者位於橈側，針刺時先後或從二者之間透兩肌，若進針偏向橈側，僅刺入指伸肌。兩肌均由橈神經的分支-骨間後神經支配。到肌肉的纖維由第6，第7，第8頸神經組成。
4.骨間後神經及同名動，靜脈位於針的尺側：針稍偏向尺側，可刺激骨間後神經，產生向腕後及手背放射的觸電感，骨間後動，靜脈為同名神經的伴行血管。
5.拇長伸肌及食指伸肌：兩肌並列，前者位於橈側，後者位於尺側，兩者由橈神經的分支-骨間後神經支配，到該兩肌的神經纖維由第6，第7，第8頸神經組成。
必要時可繼續深刺，透刺內關穴。
外關針灸手法
進針方向：直刺。與前臂背面成90°。
進針深度：直刺0.5-1寸，可透刺內關，或向上斜刺1.5-2寸，留針20分鐘。艾炷灸3-5壯，或溫和灸10-15分鐘。
感覺及放射方向：直刺時在區域性有酸脹感，可有麻木電感想指端放射;向上斜刺時，酸脹感向上擴散至肘，肩部，以治肩，肘及軀幹疾病。
針灸外關的作用與好處
外關為手少陽三焦經穴腧穴，又是本經絡穴，別走手厥陰心包經，也是八脈交會穴之一，通於陽維脈，本穴具有去六淫之表邪，疏三焦之壅熱，通經絡之氣滯，調氣穴而止疼痛的作用。多用於治療熱病(傷風感冒，時行感冒)，頭痛，耳鳴，耳聾，目赤腫痛，瘰癧，脅肋疼痛，痄腮，咳嗽，暑病，急驚風，腹痛，便秘，肘臂屈伸不利，3，4，5指疼痛，甚則不能握物，手顫諸症。
外關常用配伍療法
1.配風池，太陽，俠溪，懸顱，頭維，針刺瀉法，疏風清熱，治療少陽風熱頭痛。
2.配丘墟，太陽，風池，針刺瀉法，宣通少陽，通絡止痛，治療邪熱循經上擾之偏頭痛。
3.配耳門，丘墟，聽會，翳風，會宗，中渚，俠溪，針刺瀉法，清宣少陽，開通耳竅，治療三焦邪上擾之耳鳴，耳聾。
4.配睛明，風池，太陽，太沖，俠溪，針刺瀉法，清熱明目，治療三焦火熱上攻之目赤腫痛。
5.配丘墟，翳風，曲澤，針刺瀉法，清熱解毒，散結消腫，治療邪熱腹結，壅遏少陽之痄腮。
6.配列缺，大椎，風門，針刺瀉法，祛風散寒，宣肺解表，治療風寒感冒，頭痛，咳嗽。
7.配風池，百會，曲池，大椎，針刺瀉法，平肝熄風，治療風陽上擾之頭痛，眩暈，高血壓。
8.配合谷，大椎，尺澤，曲池，針刺瀉法，疏風清熱，治療風熱感冒，咳喘。
9.配內關，行間，中庭，肝俞，俠溪，針刺平補平瀉法，理氣止痛，治療肝俞胸脅脹滿，疼痛。
10.配丘墟，針刺瀉法，和解少陽，治療瘧疾，傷寒少陽證。
11.配大陵，原絡相配，針刺平補平瀉法，調氣行血，治療氣血瘀滯之腹痛，腸癰等。
12.配曲池，針刺瀉法，祛風散熱，治療風熱外襲肌膚之扁平疣，尋常疣等。
13.配陽池，偏歷，養老，針刺補法，健壯經筋，補益虛損，治療經筋弛緩之手足痿弱無力。
14.配肩髃，曲池，手三里，合谷，後溪，陽穀，針刺平補平瀉法，舒筋活絡，治療經脈痺阻之上肢不遂，肩臂肘痛，屈伸不利，腕下垂，手指疼痛等。
針灸外關注意事項
針刺外關時宜注意針刺方向，當屈肘俯掌位時，即前臂旋前位時，橈骨交於尺骨前面，兩骨下端之間縫隙甚小，針尖稍偏尺側，則較易刺入兩骨間可避免刺中橈，尺骨，產生疼痛。
