蒙德依冬
活血化瘀，祛瘀生新
人體肌肉，韌帶，骨骼一旦受到損傷，則在區域性產生淤血，使經絡氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止，在區域性或相應腧穴刮痧，可以調節肌肉的收縮和舒張，促進刮拭組織周圍的血液迴圈，起到活血化瘀，祛瘀生新的作用。
舒筋通絡，消除病灶
人體韌帶，筋膜，關節囊受損失時，肌肉就會處於緊張，收縮，甚至痙攣狀態，進而出現疼痛。刮痧療法主要是增強區域性血液迴圈，促使區域性組織溫度升高;另外，刮痧板的直接刺激使得緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛，因此刮痧可以舒筋通絡，消除疼痛病灶。
調整陰陽，實現陰陽平衡
中醫之處，“陰平陽秘，精神乃治”，這說明，只有機體陰陽關係達到平衡，才能化解疾病。刮痧對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。
增強正氣，提高體質
中醫將人體免疫功能稱為正氣，正氣代表機體的調節適應能力，防禦疾病能力和病後康復能力，相反，阻礙機體正常生長和導致疾病的因素為邪氣。正氣充足，抗病能力自然強，經常刮痧，可以疏通經絡，調整臟腑氣血，激發人體保健系統，培植正氣，提高體質，增強抗病能力。
清熱消腫，軟體散結
透過刮痧手法的刺激，可以使熱邪疾出，以達清熱目的，使內部陽熱之邪透達體表，最終排出體外，以清體內之蘊熱，腫毒。
刮痧的作用
鎮痛：刮痧是消除疼痛和肌肉緊張痙攣的有效方法。主要機制有：加強區域性迴圈，使區域性組織溫度升高，使緊張或痙攣的肌肉透過刮痧板作用得以舒展，從而解除其緊張痙攣以消除疼痛。
增強抵抗力：刮痧可以使區域性組織的血管擴張及粘膜的滲透性增強，使血液得到淨化，增強全身抵抗力，減輕病勢，恢復機體代謝活力。
自身溶血：刮痧，出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂，血液外溢，面板區域性形成瘀血斑的現象，血凝塊不久即能潰散，而切刀自體溶血作用，這樣可以使區域性組織血液迴圈加快，新陳代謝旺盛，人體防禦能力增強，從而起到防治疾病的作用。
促進新陳代謝：對迴圈系統來說，刮痧可以使血液和淋巴液迴圈增強，使肌肉和末梢神經得到充分營養，從而促進全身新陳代謝，對呼吸系統來說，刮痧具有鎮靜作用，對神經系統來說，刮痧可以刺激神經末梢而增強防禦功能，對免疫系統來說，刮拭刺激可增強細胞免疫力。
刮痧的正確方法
直接刮法：在施術部位塗上刮痧介質後，用刮痧工具直接接觸患者面板，反覆進行刮拭，直至皮下呈現痧痕位置。此法以受力重，見效快為特點，多用於體質比較強壯的患者。
間接刮法：先在患者將要刮拭的部位放一層毛巾或棉布，覆蓋在其刮拭部位的面板上，然後再用刮痧工具在毛巾或棉布上進行刮拭，使區域性皮膚髮紅，充血，呈現出斑點來;此法以受力輕，動作柔為特點，多用於小兒，年老，體弱，高熱，中樞神經系統感染，抽搐及某些面板病患者。
