元青Sama
影響大腦功能
便秘時代謝產物久滯於消化道，細菌的作用產生大量有害物質，如甲烷、酚、氨等，這些物質部分擴散進入中樞神經系統，干擾大腦功能，突出表現是記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等。
面板變壞
長期便秘使肝臟的負擔加重，體內毒素得不到及時排出，這樣會使機體內分泌系統功能失常，激素代謝失調，從而導致面部色素不正常沉著，出現黃褐斑、面板變黑、青春痘及痤瘡等。
直接對腸道粘膜損傷
長期便秘不治可能導致腸壁損傷和痔瘡，其中的毒素積聚還易造成細胞病變，引發結腸癌。
誘發心梗和腦血管意外
心腦血管疾病的高齡患者，排便時用力腹內壓過大，可能使粥樣硬化的冠狀動脈內斑塊脫落，阻塞冠狀動脈引起急性心肌梗塞；還可在短時間使血壓突然升高，誘發腦溢血和蛛網膜下腔出血等。
引起性生活障礙
這是由於每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性慾減退，性生活沒有高潮等。
對肝臟功能產生損害
便秘會造成體內毒素堆積，導致過多毒素滲透進入血液和淋巴系統中，增加肝臟負擔，引起肝臟病變。
痔瘡和肛裂
導致痔瘡和肛裂長期便秘，排便過於用力使肛管粘膜想歪吐出，靜脈迴流不暢，久而久之形成痔瘡；糞便劃破肛門管，形成潰瘍與創口，就會形成肛裂。
降低生育機會
長期便秘的女子腸道可產生一種物質成分可以干擾下丘腦-垂體-卵巢這一系統的功能，妨礙排卵，從而降低生育機會。
引起性生活障礙
這是由於每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性慾減退，性生活沒有高潮等。
對肝臟功能產生損害
便秘會造成體內毒素堆積，導致過多毒素滲透進入血液和淋巴系統中，增加肝臟負擔，引起肝臟病變。
痔瘡和肛裂
導致痔瘡和肛裂長期便秘，排便過於用力使肛管粘膜想歪吐出，靜脈迴流不暢，久而久之形成痔瘡；糞便劃破肛門管，形成潰瘍與創口，就會形成肛裂。
降低生育機會
長期便秘的女子腸道可產生一種物質成分可以干擾下丘腦-垂體-卵巢這一系統的功能，妨礙排卵，從而降低生育機會。
細胞變異易致癌
長期的便秘可是腸道細菌發酵而產生的有毒物質刺激粘膜上皮細胞，導致異形增生，易誘發變異，易致癌。
