流產後能喝玉米鬚水嗎
能喝玉米鬚水。
玉米鬚水是用天然乾淨的玉米鬚煮制而成的飲品,不僅喝了沒什麼副作用,而且對於流產後的女性來說還有以下諸多好處。
流產後喝玉米鬚水可預防習慣性流產
在《全國中草藥彙編》中記載著玉米鬚味甘、淡,性平,歸膀胱、肝、膽經,有利尿消腫,平肝利膽的功效,可用於急、慢性腎炎,水腫,急、慢性肝炎,高血壓,糖尿病,慢性鼻竇炎,尿路結石,膽道結石,小便不利、溼熱黃膽等症,並可預防習慣性流產。
因玉米鬚能加速血液凝固過程,增加血中凝血酶元含量,提高血小板數,有止血的功效,所以對習慣性出血性流產很有效果。
高血壓、高血糖流產的女性喝有輔助治療效果
1、降血糖
對本身患有高血糖的女性,由於血糖高而採取流產手術的,可喝玉米鬚水輔助降低血糖,因為玉米鬚有很好的降糖作用,同時玉米鬚中含有的黃酮類化合物和胡蘿蔔素、葉黃素等成分,具有很好的抗擊自由基的作用,可以防止高血糖對機體的損傷,減少糖尿病併發症的情況出現。
2、降血壓
玉米鬚的降血壓作用體現在其中含有豐富的礦物元素,食用具有很好的改善滲透壓的作用,可以促進鈉離子的排出;同時血糖降低之後,血管壓力減小,都有降低血壓的作用。而玉米鬚中的胡蘿蔔素在體內可以代謝生成維生素A,具有很好的擴張血管的作用,也能防止高血壓。對於因血壓太高導致流產的,可透過喝玉米鬚水降低血壓,調理好身體後再次備孕。
流產後女性玉米鬚水食療方
1、紅糖玉米鬚水
材料:玉米鬚、紅糖。
做法:將乾淨的玉米鬚和紅糖水攪拌在一起,然後小火熬煮十分鐘,並且不斷的攪拌均勻,放涼之後就可以服用了,你也可以根據自己的喜好加入冰塊。
適用:利尿,補虛,適用於流產後女性食用。
2、紅棗玉米鬚水
材料:乾紅棗3顆、幹玉米鬚3克。
做法:將紅棗和玉米鬚用清水沖洗乾淨,然後放入小鍋中,加入500毫升水煮沸10分鐘,等放置常溫後即可飲用。
適用:利尿,補虛,適用於流產後女性食用。
3、玉米鬚冬瓜湯
材料:準備20—30克的玉米鬚和冬瓜皮。
做法:將玉米鬚清洗乾淨,冬瓜皮表面的白霜清洗乾淨,然後再將冬瓜皮切成小片。隨後將冬瓜皮和玉米鬚一起放入鍋中,加入適量的清水,先用大火煮開,最後再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。
功效:利尿消腫、清熱解暑祛溼、降糖降脂,適用於流產後女性食用。
4、苡仁玉米鬚粥
材料:玉米鬚、薏苡仁、大米、白茅根。
做法:將玉米鬚還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁,最後熬煮成粥之後服用。
功效:利尿消腫,清熱除溼,適用於流產後女性食用。
5、玉米鬚綠茶
材料:玉米鬚3克,綠茶2克。
用法:將玉米鬚先去雜質,清洗乾淨,放入鍋內,加水適量,煮沸5分鐘後濾出湯,再投入綠茶悶泡5分鐘即可。每日2劑,分3次飲服。
功效:生津止渴、利尿的輔助功效,適用於流產後女性食用。
6、玉米鬚黑豆豬肉湯
材料:玉米鬚30克,黑豆50克,豬瘦肉100克,大蒜10克,姜、鹽各5克。
做法:玉米鬚、黑豆洗淨,備用。豬瘦肉洗淨,切小塊;薑切片,大蒜去皮切片。把玉米鬚、黑豆、豬瘦肉、大蒜、姜、蔥、鹽同放燉鍋內,加水500毫升。把燉鍋置武火上燒沸,用文火燉煮1小時即成。
用法:每日1次,每次吃豬肉50克,隨意喝湯吃豆。
功效:平肝利膽,利水洩熱,適用於流產後女性食用。
備註:以上食療建議需在專業的醫師指導下進行,不可過量食用。
流產後的注意事項
1、全休兩週
不論是自然流產或人工流產,流產後身體虛弱,氣血不足,應臥床休息2-3天,以後可下床活動,逐漸增加活動時間。但半個月內不要從事重體力勞動和搬東西、提重物,避免劇烈的運動,防止勞累過度,發生子宮脫垂等病症。建議全休兩週後,再投入工作。
2、保持外陰清潔
流產後,子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間,容易發生逆行感染,因此要注意講究個人衛生。要保持外陰清潔,內褲勤換洗,每天用溫開水清洗外陰1-2次,勤換衛生墊,防止細菌從陰道內進入宮腔引起感染。
3、一個月內禁性生活
流產後,1個月內禁止性生活,因子宮尚未完全恢復,子宮頸的黏液栓還未形成,不能阻止細菌入侵;同時,子宮內膜呈創傷狀態,過早同房會導致上行感染或出血,引發盆腔炎、宮頸炎、附件炎、子宮內膜炎等各種炎症,嚴重時甚至會影響以後的生育。
4、避免吹風受涼
流產後,身體的免疫抵抗力很弱,身體虛弱,要注意保暖,避免受涼,儘量不碰冷水、禁吹冷風,以免病菌風邪趁機而入,引發感染和疾病。最好流產一週後再洗頭洗澡。
5、洗澡以淋浴為宜
流產後,宮頸口呈開放狀態,區域性抗菌能力薄弱,一個月內,洗澡以淋浴為宜,不可盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染。
6、半年後再懷孕
流產後子宮內膜需要4-5個月的時間才能完全恢復正常,在這期間,應做好避孕措施,嚴防再次懷孕;因為子宮內膜未恢復正常就懷孕對胎兒生長和以後生產都有不利影響。建議最好半年或1年後,再考慮懷孕。
7、關注月經恢復情況
流產後,卵巢一般在22天可恢復排卵,1個月左右來月經。但每個人的體質和子宮自我修復不同,部分女性出現經期延長、閉經等月經失調現象,一般在2-3月後恢復正常。若月經超過2個月不來,則應到醫院就診。
8、補充營養
流產後身體比較虛弱,或輕度貧血,且子宮也需要一個月左右復原。因此要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復。應多吃些肉、魚、雞、蛋、乳類、大豆製品等蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
9、飲食禁忌
(1)流產後忌食辛辣刺激性食品,如辣椒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加流血量。
(2)流產後忌生冷食品,如冰激凌、冷飲、冰鎮水果、沙拉等。特別是是脾胃功能欠佳的女性,過於寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。
(3)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物,這些食物不利於恢復健康。
(4)流產後應禁忌菸酒。吸菸及喝酒不利於子宮內膜的修復,長期的陰道流血會加重感染。
(5)流產後不宜吃油膩食物,如肥肉、油炸、油條、動物油脂等。因流產後胃張力及腸蠕動較弱,這些食物容易引起消化不良、便秘等。
10、觀察出血情況
流產之後一個月內,陰道會出先紅色或淡紅色分泌物,出血量由多到少,正常情況下沒有明顯的氣味,患者應該隨時觀察出血情況,如果出血量大於平時月經量,出血時間超過十五天,尤其分泌物還伴隨異味,患者有發燒,腹痛等症出現的時候,應該及時去醫院檢查,確定是否流產不全,注意及時治療,以免對身體造成更加嚴重的傷害。
11、及時複查
人工流產後陰道流血超過一週以上或下腹疼痛、發熱、白帶異常等症狀,就應及時到醫院複查診治。另外,人工流產滿一個月,月經復潮乾淨後,應到醫院進行復查。