加強營養
流產之後婦女身體營養大量散失,特別是身體中鐵質的流失應該注意及時補充,避免身體出現缺鐵性貧血。營養的補充應該注意加強補充蛋白質、維生素、微量元素等等營養攝入。
衛生護理
流產之後一定要注意對於女性私處的清潔。因為流產會引起子宮內膜損傷,子宮內膜的抵抗力下降很容易受到細菌感染,引發其他婦科疾病。所以在流產之後一定要注意保持外陰清潔,常換洗內褲,常清洗外陰。
心理調節
流產對於女性不僅僅是身體的傷害,還可能帶來心理創傷。所以流產後的心理、心情調節也是至關重要的。流產後的心理調節不僅需要婦女自己進行自我調節,家人的關懷照顧也是至關重要的。
充分休息
流產後必須要充分休息,不能立即下床進行體力活。流產後最好能夠像生長之後坐月子,充分休息,讓子宮得到最好的休息和恢復時間,避免子宮出現下垂甚至影響再次懷孕。
性生活安排
流產之後一定不能著急進行性生活。流產對子宮內膜造成了創傷。子宮頸口處於開放狀態,過早進行性生活,一方面是很容易造成子宮感染,引發子宮內膜炎;另一方面是可能造成子宮內膜破壞引發不孕症。
注意身體狀況
流產之後要注意觀察身體的狀況,特別是人工流產後要注意看出血量,要是長時間出血一定要儘快就醫治療。而自然流產的一定要注意就醫檢查是否已經完全流產,以免造成不孕的風險。