惜珊子
第1步：判斷病情
寶寶在出生後16天了黃疸還沒退，家長們首先要觀察寶寶的病情，根據寶寶身體出現的黃疸的症狀判斷寶寶的黃疸嚴重程度。
如何判斷
1、黃疸嚴重
如果寶寶黃疸發黃的部位除了眼睛、臉部發黃，其他身體部位也很黃的，說明寶寶黃疸比較嚴重。若寶寶還出現大便顏色突然變白，小便顏色深黃，寶寶精神狀態不好，有時會出現無故哭鬧、精神萎靡、嗜睡、吮奶無力、嘔吐、拒絕喝奶、雙眼往一個方向凝視或驚叫或身體抽搐等症狀的，說明寶寶黃疸比較嚴重，可能是病理性黃疸。
2、黃疸不嚴重
如果寶寶黃疸發黃的部位在臉部、眼睛和前胸較明顯，但手心和腳心不黃，其他各方面都表現正常，如吃奶、睡眠、大小便、體溫等都沒有出現異常的情況，說明寶寶黃疸不嚴重。
第2步：黃疸嚴重處理方法
1、光療
寶寶黃疸嚴重的情況下，家長要帶寶寶到有可照藍光器械的正規醫院進行光療，可迅速消退寶寶黃疸。注意在治療新生兒黃疸的時候可能會出現發熱、腹瀉等副作用，停光療後可自行恢復。
2、暫停餵奶
當出生16天的寶寶黃疸嚴重不退是因為患有母乳性黃疸時，媽媽們可暫停母乳餵養3天，改人工餵養，需要時加以光療，以緩解新生寶寶黃疸的症狀。
3、換血治療
換血治療可以換出血液中的膽紅素、抗體、致敏紅細胞，一般用於光療失敗、溶血癥或早期膽紅素腦病等的新生寶寶黃疸患兒。
4、相關病因對症治療
如果是疾病等原因導致出生16天的寶寶病理性黃疸，那麼只需帶寶寶到醫院做相關檢查，找出具體疾病病因，有針對性的治療疾病去除病因，病因消除後黃疸自然就會消退。
5、藥物治療
寶寶出生16天還有重度黃疸時，必要的情況下可以在醫生的指導下使用一些相應的退黃藥物進行病理性黃疸的治療，以達到消除黃疸的目的。
6、中醫治療
還可以選擇中醫進行治療，藥物建議是可以清熱解毒，利溼退黃的，最好是在老中醫的指導下選擇中藥進行新生寶寶黃疸的治療。
第3步：黃疸不嚴重處理方法
1、勤餵奶
勤餵奶有助於提高剛出生的寶寶體內的有益菌，促進腸蠕動和膽紅素在糞便中排洩，減少生理性黃疸轉變為病理性黃疸需要光療的機會，降低膽紅素水平。
2、新增糖水
家長可以在兩次餵奶之間新增葡萄糖水以增加剛出生的寶寶小便次數，以利於小便中膽紅素的排洩。或者喂白開水也是可以的，建議2小時左右喂一次，每次20ml左右，以白開水最佳！
3、游泳
寶寶出生後多進行遊泳可以促進胃腸道激素和胃泌素，胰島素釋放增多，食慾增加。而且游泳時活動消耗量較多腸蠕動加強，排便多，有利於胎糞的儘早排出，從而降低新生兒生理性黃疸。
4、撫觸
給剛出生的寶寶進行撫觸可促使迷走神經興奮性增加，從而使胃泌素和胰島素分泌增多，增加嬰兒的餵哺量，促進食物消化吸收，促進胎糞排洩。減少膽紅素的吸收，從而降低血清膽紅素水平，幫助寶寶生理性黃疸的消退。
撫觸方法
家長們用雙手塗抹寶寶潤膚油或橄欖油對寶寶各部位面板進行有次序的按摩，一般出生24小時後的寶寶，即可開始面板撫觸。建議在洗完澡、游泳後、午睡或晚上睡覺前、兩次哺乳中間、寶寶不飢餓不煩躁時進行為佳。
5、多曬太陽
家長們可多帶寶寶到外面曬曬太陽，照射外面的紫外線，能夠儘快幫助寶寶降低黃疸，建議最佳曬太陽的時間是早上9:00—9:30，下午4:00—4:30，每次時間20分鐘，這段時間太陽相對溫和，不會傷害寶寶面板。
第4步：病期護理
1、注意寶寶大便的顏色
要注意寶寶大便的顏色，如果是肝臟膽道發生問題，大便會變白，但不是突然變白，而是愈來愈淡，如果再加上身體突然又黃起來，就必須帶給醫生看。
2、觀察寶寶日常生活
只要覺得寶寶看起來愈來愈黃，精神及胃口都不好，或者體溫不穩、嗜睡，容易尖聲哭鬧等狀況，都要去醫院檢查。
3、仔細檢查寶寶黃疸變化
黃疸是從頭開始黃，從腳開始退，而眼睛是最早黃，最晚退的，所以可以先從眼睛觀察起。建議家長們可以試著按壓寶寶身體任何部位，只要按壓的面板處呈現白色就沒有關係，是黃色就要注意了。
4、家裡光線不要太暗
寶寶出院回家之後，儘量不要讓家裡太暗，窗簾不要都拉得太嚴實，白天寶寶接近窗戶旁邊的自然光，電燈開不開都沒關係，不會有什麼影響。多照自然光，照光或多或少會有些幫助。
5、勤餵母乳
如果證明是因為餵食不足所產生的黃疸，媽媽必須要勤餵母乳，因為乳汁分泌是正常的生理反應，勤吸才會刺激分泌乳激素，分泌的乳汁才會愈多，千萬不要以為寶寶吃不夠或因持續黃疸，就用水或糖水補充。
6、保證充足的睡眠
給寶寶提供一個安靜舒適的環境，幫助寶寶能夠安靜的入睡，一般寶寶剛出生，探望的人比較多，同時很多親戚朋友都會抱一抱，這些都會影響寶寶的休息，容易引起寶寶煩躁，不利於寶寶恢復身體，最好是媽媽陪在寶寶身邊一起睡，可以增加寶寶的安全感，睡得更香，寶寶有一個充足的睡眠，有利於病情的恢復。
寶寶出生16天還有黃疸需注意
1、注意觀察黃疸病情
家長應密切觀察寶寶面板黃疸情況，注意黃疸過遲消退，或黃疸逐漸加深，或黃疸退後復現等情況，以便及早考慮病理性黃疸的診斷。
2、注意觀察寶寶症狀
注意觀察黃疸寶寶的全身症候，有無精神萎靡、嗜睡、吮乳困難、驚惕不安、兩目斜視、四肢強直或抽搐等症，以便對重症黃疸寶寶及早發現及時治療。
3、注意不要自行用藥
寶寶出生16天還有黃疸，雖說是不大正常的病理現象，但家長們千萬不可自行用藥，以防加重病情，如寶寶黃疸確實比較嚴重，第一要務是要先帶寶寶到正規醫院診治，確診病因後，對症治療才能好得快，不可病急亂投醫哦。
4、注意科學曬太陽
多曬太陽可以起到退黃的效果，但要注意在陽光充足時隔著玻璃窗給寶寶照射，不要著涼；注意保護眼睛和會陰部；照射時間以上下午各半小時為宜，注意變換體位，以免曬傷。
