太山遼源
通草煲湯一次放多少
建議3-5克為宜。
通草是五加科植物通脫木的莖髓，乾燥的莖髓外觀呈圓柱形，在《中國藥典》一書中有提到，通草的用量在3-5克之間，如果過量服用，通草偏寒涼的藥性可能會刺激腸胃，繼而引起腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。此外，開始用通草煲湯時最好用最小劑量，有用藥材來改善身體的某種疾病的話，建議在醫生醫囑下謹慎用量。
通草煲湯有什麼功效
通草是在秋季割取植物莖部，截成段，趁鮮取出髓部，理直曬乾而成，其藥性偏寒涼，味甘、淡，入肺、胃經，有很好的清勢利水、通乳的功效，對於淋症澀痛、小便不利、水腫尿少、黃疸、溼溫病、小便短赤、產後乳少、經閉、帶下等症候，用通草煲湯喝能有一定的清熱、利小便的效果。
吃通草多久才有效果啊
因人而異。
由於個人體質差異以及疾病程度的輕重，通草服用後起效的時間也是各不相同的，可能是病情表現較輕、且身體體質代謝較好的人群吃通草後起效的時間會快一些，一般喝一週左右就會有所改善，但程度較重、腸胃代謝一般的人群吃通草可能見效的時間會慢一些，喝半個月甚至一個月才見效也是可能的，因此無法給出確切的見效時間。
通草跟什麼一起喝比較好
豬蹄
準備豬蹄1只，通草3-5克，紅棗適量，鹽少量，將豬蹄洗淨，斬塊，通草洗淨瀝水，把豬蹄、通草、紅棗放入燉鍋中，加入適量清水，開大火煮開，然後轉小火慢燉，直到豬蹄完全燉爛，要出鍋前加適量鹽調味即可。
鯽魚
準備鯽魚1條，通草3-5克，少量鹽，先把鯽魚去掉鱗和內臟，洗淨切成塊，通草洗淨瀝水，將鯽魚、通草放入燉鍋中，加水開火煮開，煮開後轉小火燉40分鐘-60分鐘左右，出鍋前加適量鹽調味即可。
