火焰子碩
通草熬水的做法
1、取通草6克左右，用清水先浸泡20-30分鐘。
2、然後倒入砂鍋中，用大火煮開。
3、再改小火煮10-15分鐘左右。
4、濾渣取汁。
5、待稍冷卻後飲用即可。
通草熬水能下奶嗎
可以的。
哺乳期女性乳汁分泌不足通常多與乳腺經絡不通或自身氣血不足有關，通草味淡，質輕，能通利經絡，具有清勢利水，通經下乳的功效，可以用於治療乳腺不通引起的乳汁減少、乳汁不下等症，所以通草熬水具有一定的下奶功效。
通草熬水下奶多久見效
具體見效時間因人而異。
因為每個人的體質不同，對藥物的吸收程度也各不相同，所以無法明確具體的見效時間，一般症狀比較輕的，連續喝3-7天左右即可見效，症狀比較嚴重者，則需要的時間相對較長，或者需要與其他藥物配伍使用才能見效。
喝通草熬水要注意什麼
1、不宜長期喝
通草是一種利尿通淋的中藥材，如果長期服用通草易對腎臟造成負擔，影響腎臟功能的正常執行，所以一般建議症狀消失即停服通草熬水。
2、用量要注意
在用通草熬水時，要注意服用量，一般建議通草的用量為3-5克，用量過小，無法達到預期療效，通草藥性微寒，用量過大可能會引起腹部不適、便溏等症狀。
喝通草熬水的禁忌人群
1、孕婦慎用
通草性微寒，具有通利經絡的功效，孕婦體質特殊，在孕期大量服用通草可能會導致胎兒流產，且通草中的藥物成分也有可能會影響胎兒的生長髮育。
2、氣陰兩虛者
氣陰兩虛者慎喝通草熬水，通草具有利尿通淋的功效，氣陰兩虛者服用會使氣與津液耗傷更甚，從而可能會加重口渴、氣短、胃脘痞滿，面色蒼白、神疲乏力、口乾咽燥等不適症狀。
3、中寒者
中寒者慎喝通草熬水，中寒是指寒氣外侵，客於五髒，出現四肢無力，四肢冰涼，臍腹疼痛等不適，因為通草味甘，性偏寒，中寒者服用可能會加劇體內寒氣聚集，從而加重不適。
