酌情短期禁食
去除病因,臥床休息,停止一切對胃有刺激的飲食和藥物。急性期病情較重,排便次數多,常伴嘔吐,此時應禁食,可酌情短期禁食(1-2餐),使胃腸道徹底休息,依靠靜脈輸液以補充水分和電解質。病情較輕的患者,可飲糖鹽水,補充水和鹽,糾正水鹽代謝紊亂。
補充水分
鼓勵飲水,由於嘔吐腹瀉失水過多,孕婦在儘可能情況下多飲水,補充丟失水分。以糖鹽水為好(白開水中加少量糖和鹽而成)。不要飲含糖多的飲料,以免產酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人可在一次嘔吐完畢後少量飲水(50毫升左右),多次飲入,不至於嘔出。如果持續嘔吐或明顯脫水,則需靜脈補充5%—10%葡萄糖鹽水及其他相關電解質。
就醫治療
孕婦若嘔吐、腹瀉嚴重,脫水明顯,應及時送醫院靜脈輸液治療,一般1-2天內很快恢復。嘔吐劇烈時可加用止吐藥。如果腹瀉持續時間超過24~48小時並且沒有跡象表明有更嚴重的細菌感染,可加用止瀉藥。通常不建議隨意使用止吐藥和止瀉藥。應在醫生指導下選用。
調整飲食
一般嘔吐停止後可選用清流質軟食,注意少量多餐,以每日6~7餐為宜。開始可給少量米湯、藕粉等。待症狀緩解,排便次數減少,可改為全流質,如增加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食物。
儘量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
切勿濫用抗生素
由於抗生素可能會引起腹瀉或促進耐藥菌生長,即使胃腸炎的致病菌已經明確,抗生素通常也不建議使用。但是,某些病原菌(如彎曲桿菌、志賀菌、霍亂弧菌等)感染或患者有旅行者腹瀉,可使用抗生素。
對於病毒感染所致的胃腸炎,抗生素並無效果。寄生蟲感染所致胃腸炎需使用抗寄生蟲藥物。具體應在醫生的監督下服用藥物。
簡易療法
1、生薑20克,蜂蜜2湯匙,先將生薑洗淨榨汁,與蜂蜜混合,用150毫升熱開水沖泡飲用,每日服4-5次。
2、花椒3-5克,生薑3片,白麵粉100克,將花椒曬乾,研為細末,與麵粉拌勻,緩緩倒進水中煮粥,粥沸後加生薑片即可食用。
3、大蒜3瓣,米醋1小杯,大蒜搗爛,加醋調勻,緩緩嚥下。
4、扁豆30-60克,加適量水,煎成濃汁,分2-3次飲用。