天天健康
染上病毒性腸胃炎，最主要是受到輪狀病毒、諾羅病毒及腺病毒感染，大人與小都會發生病毒性腸胃炎，在飲食上有何禁忌呢？因為會出現上吐下瀉的症狀，往往也會食不下咽，到底應該要如何來幫忙儘快復原呢？發生病毒性腸胃炎，最主要是先讓腸胃休息一天，先不要吃任何食物，但是可以喝些水。
當開始可以吃食物時，就先從醣類的食物吃起，例如白稀飯以及白吐司，不要吃含油脂與蛋白質的食物。一般而言，大人與小孩吃的食物與流程差不多，但是要特別注意小孩的電解質部份，要避免小孩出現脫水現象，可以補充運動飲料，不過，要以一比一的方式加水稀釋，以免造成腎臟負擔。
此外，當發生病毒性腸胃炎時，往往會有上吐下瀉的現象，不但人會很不舒服，甚至會營養流失，導致全身無力；所以接下來就可以吃些少油少蛋白質的食物，或是吃一些低纖的蔬果，來增加營養，例如油脂較少的魚肉，或是也可提供低纖維的胡瓜、冬瓜、木瓜、蘋果等瓜果，也會較好消化。
釋出於 2023-01-29
腸炎有什麼症狀
鷹爪俊蓓
1.4萬 熱度
急性胃腸炎是怎麼引起的
一隻長永呀
1418 熱度
急性胃腸炎有什麼症狀
是你的冷南呀
7201 熱度
腸胃炎有哪些症狀
仲夏樂青
1414 熱度
急性腸胃炎症狀
無相採藍
4633 熱度
急性腸胃炎能治嗎
安康氏
1.2萬 熱度
治療腸胃炎的偏方
樹果丶小可愛
1.3萬 熱度
孕婦腸胃炎的症狀
螳螂依雲
1萬 熱度
孕婦腸胃炎吃什麼食物好
鴻遠少女
5827 熱度
孕婦腸胃炎對胎兒有影響嗎
極樂寒松
6467 熱度
孕婦腸胃炎怎麼辦
聽蓮Sama
1.4萬 熱度
拉肚子拉水怎麼辦肚子一直咕咕叫
擒龍詩謠
8244 熱度
小孩腸胃炎吃什麼食物好
六合瑜英
1.7萬 熱度
小孩腸胃炎的症狀及治療
墜星雅柏
1.3萬 熱度
腸胃感冒和腸胃炎的區別
拂柳豔春
9025 熱度
怎麼預防腸胃炎 連續高溫細菌也飈升！防腸胃炎上身7妙招
書生憶安
2007 熱度
腸胃炎吃什麼食物好，腸胃炎的基本飲食原則
震雷沛兒
3576 熱度
腸胃炎的治療方法 夏季防腸胃炎？中醫飲食養生可改善
白雲己巳
1.6萬 熱度
上吐下瀉需要輸液嗎
鑫鵬氏
1.5萬 熱度
為什麼夏天容易得腸胃炎 3個食用菜譜來幫你
小英悟吖
1.1萬 熱度
什麼可以去疤印
形意熙然
2.4萬 熱度
面板有色斑怎麼辦
一吃就胖小芷雲
1.5萬 熱度
孕婦水腫的原因
鄰家惜雪
1.1萬 熱度
處暑穿什麼鞋 處暑穿什麼衣服
金剛依珂
4333 熱度
羅漢果不能和什麼一起吃
良才桑
2.4萬 熱度
乳頭疼痛是怎麼回事 乳頭疼痛是懷孕前兆嗎
袈裟曉芸
1.8萬 熱度
乙肝大三陽的治療方法
落雁紅芹
2500 熱度
蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎 蛋白粉和奶粉一起吃的好處
韋陀詩蕊
2.4萬 熱度
寶寶拉肚子媽媽吃什麼好得快 食療止瀉安全又實用！
通幽韶麗
7023 熱度
拉不出屎可以吃瀉藥嗎 吃瀉藥的危害
浩圓桑
6337 熱度
唐氏綜合症是什麼原因造成的
佛光海兒
1萬 熱度
宮頸癌疫苗超過25歲能打嗎
崇豈殿下
1.7萬 熱度
紅薯和白薯哪個好
憐絲Sama
1.1萬 熱度
怎樣做好妻子經營婚姻
德水氏
1.5萬 熱度
掉色的口紅好還是不掉色的好 口紅能不能吃下去
火焰凌晴
1.5萬 熱度
茯苓能去溼氣嗎 茯苓可以長期服用嗎
一條小開霽
1.8萬 熱度
奇亞籽需要咀嚼嗎 吃奇亞籽嚼碎好還是不嚼碎
己丑殿下
2.5萬 熱度
咳嗽吃薄荷有用嗎 薄荷止咳怎麼吃
印枝醬
1.9萬 熱度
藏紅花泡到最後花絲是什麼顏色 藏紅花泡水不變色是不是壞了
意智Sama
2.4萬 熱度
爬山後屁股疼怎麼緩解
火焰凌晴
1.8萬 熱度